[size=21.3333px] [size=21.3333px]يۆتىلىش، ئادەمنى بىزار قىلىدىغان بۇ «كىچىك ئىش»نى بەلكىم ھەممىمىز باشتىن كەچۈرگەن بولۇشىمىز مۇمكىن. بەزىدە ئۇ خۇددى مەيىن شامالدەك يەڭگىل يۆتىلىپ، گېلى قىچىشىپ، مۇنداقلا بىرقانچە قېتىم يېنىك يۆتىلىپ قويۇپ ساقىيىپ قالىدۇ؛ لېكىن بەزىدە ئۇ خۇددى كونتروللۇقىنى يوقاتقان موتورغا ئوخشاش توختىماي يۆتىلىپ، ئادەمنىڭ كۆڭلىنى پاراكەندە قىلىدۇ. تۇرمۇشتا نۇرغۇن كىشىلەر يۆتىلىشنى پەقەت كۈنجۈت پۇرچىقىدەك كىچىك ئىش دەپ قارايدۇ، ياكى كۆپرەك سۇ ئىچىشى، ياكى بىر تال شېكەر قوشۇپ ئىچىشى، بىر نەچچە كۈن ئۆتمەيلا، ئۇنىڭ ياۋاشلىق بىلەن يوقاپ كېتىشىنى ئويلايدۇ. لېكىن ئەمەلىيەت راستتىنلا مۇشۇنداق ئاددىيمۇ؟ بۈگۈن بىز يۆتەلنىڭ ئارقىسىدىكى سەۋەب ئۈستىدە ئوبدانراق ئىزدىنىپ باقايلى. [size=21.3333px] [size=21.3333px]قۇرۇق يۆتەل بىلەن بەلغەم [size=21.3333px]قۇرۇق يۆتىلىش ۋە بەلغەمدىن ئىبارەت بۇ ئىككى خىل ئەھۋال خاراكتېرى پۈتۈنلەي ئوخشىمايدىغان ئىككى ئادەمگە ئوخشايدۇ. قۇرۇق يۆتەل خۇددى جىمجىتلىققا چۆمگەن بىر پىنھان ئادەمگە ئوخشايدۇ، ئادەتتە ئۈن-تىنسىز ئەمما قوزغالغان ھامان، بولۇپمۇ تۈن نىسپىي بولۇپ، جىمجىتلىق ھۆكۈم سۈرگەن ئاشۇ دەقىقىدە خۇددى «يۆتىلىش»كە ئوخشايدۇ، كۆزنى يۇمۇپ ئاچقۇچە كېچىنىڭ جىمجىتلىقىنى بۇزۇپ تاشلاپ، ئادەم ئۇخلىيالمايدۇ، قارىماققا ئۈن-تىنسىز بولسىمۇ، ئەمەلىيەتتە سەل قاراشقا بولمايدۇ. [size=21.3333px]بەلغەم بار بولسا، خۇددى ئاۋازى يۇقىرى «قىزغىن ئادەم»گە ئوخشاش، پات-پات يۇقىرى ئاۋازدا يۆتىلىپ قويىدۇ، يەنە تېخى ئۆزگىچە «تۈكۈرۈش ئاۋازى»نى ئېلىپ كېلىدۇ، بولۇپمۇ سەھەردە، بۇ ئاۋاز خۇددى «مەۋجۇتلۇق تۇيغۇسى»نى تەقەززالىق بىلەن پەيدا قىلغاندەك بارغانسېرى روشەنلىشىدۇ. [size=21.3333px]قۇرۇق يۆتەلنىڭ ئارقىسىغا كىشىلەر ئويلاپ باقمىغان «چوڭ ئاۋارىچىلىق» يوشۇرۇنغان بولۇشى مۇمكىن. مەسىلەن، ئەگەر ئۇزاق مۇددەت قۇرۇق يۆتىلىش كۆرۈلسە، بولۇپمۇ كېچىدە يۆتىلىش بارغانسېرى كۆپ بولسا، ئۇنداقتا زىيادە سەزگۈرلۈك، ئاستىرتىن ئەسنەش، ھەتتا ئاشقازان-قىزىلئۆڭگەچتىن تەتۈر ئېقىش بۇ خىل ئەھۋالنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. تېخىمۇ چاتاق بولغىنى، ئارىلىق خاراكتېرلىك ئۆپكە كېسىلى، ئۆپكە تالالىشىش، ھەتتا ئۆپكە راكى قاتارلىق ئېغىر كېسەللىكلەرمۇ دەسلەپكى مەزگىلدە دائىم قۇرۇق يۆتەلنى «باشلىنىش سىگنالى» قىلىدۇ.
[size=21.3333px]بەلغەم بار يۆتەلگە نىسبەتەن، بەلغەمنىڭ رەڭگى، يېپىشقاقلىقى، پۇرىقى قاتارلىق نۇرغۇن ئالاھىدىلىكلىرى كىچىك يىپ ئۇچىغا ئوخشاش، نۇرغۇن ساغلاملىق مەخپىيەتلىكىنى ئاشكارىلاپ بېرەلەيدۇ. ئەگەر بەلغەم سېرىق رەڭدە بولسا، بەدەن يۇقۇملانغان بولۇشى مۇمكىن؛ ئاق رەڭلىك كۆپۈك بەلغەم يۈرەك زەئىپلىشىشتىن كېلىپ چىققان ئاگاھلاندۇرۇش بولۇشى مۇمكىن؛ ئەگەر بەلغەمدە قان دېغى بولسا، ئۇنداقتا ئۆپكە تۇبېركۇليۇز ياكى ئۆسمىدىن يۈكسەك ھوشيار بولۇش كېرەك. [size=21.3333px]بۇنىڭدىن كۆرۈۋېلىشقا بولىدۇكى، يۆتەلنىڭ خەتەرلىك دەرىجىسىنى قۇرۇق يۆتىلىش ياكى بەلغەم بولۇش بەلگىلەيدۇ، مۇھىمى ئۇنىڭ «ھەمراھ بولۇش ئالامەتلىرى» ۋە داۋاملىشىش ۋاقتىنىڭ ئۇزۇن-قىسقىلىقىغا قاراش كېرەك. بۇ خۇددى بىر مەيدان پۇتبول مۇسابىقىسىنىڭ يېڭىش-يېڭىلىشىگە ھۆكۈم قىلغانغا ئوخشايدۇ، پەقەت نومۇرغىلا ئېسىلىۋالسىڭىز بولمايدۇ، يەنە كوماندىنىڭ مەيداندىكى تاكتىكىسىنى قوللىنىش ۋە جارى قىلدۇرۇش ئەھۋالىنى چوڭقۇر چۈشىنىشىڭىز كېرەك. [size=21.3333px] [size=21.3333px]يۆتەل دائىم كۆرۈلۈپ تۇرسا، ھەرگىز سەل قارىماڭ [size=21.3333px]يۆتەل ئەمەلىيەتتە بەدەن كۆڭۈل قويۇپ ئورۇنلاشتۇرغان «سىگنال بەرگۈچ». كۆپىنچە ھاللاردا، ئۇ خۇددى مەسئۇلىيەتچان كىچىك قوغدىغۇچىغا ئوخشاش، پەس ئاۋازدا سىزگە «ھوي، گېلىڭىز بەك قۇرۇپ كېتىپتۇ، دەرھال سۇ تولۇقلاڭ» دەپ ئەسكەرتىدۇ. لېكىن بەزى چاغلاردا ئۇ خۇددى ھېرىپ-چارچايدىغان «سىل كېسىلى»گە ئوخشاش توختىماي سىگنال بېرىدۇ، ھەتتا بەزى ئەھۋاللاردا بۇ «سىگنال بەرگۈچ»تە «كاردىن چىقىش» ئەھۋالى كۆرۈلىدۇ. [size=21.3333px]2017-يىلىدىكى بىر ئىشنى ئېلىپ ئېيتساق، 50 نەچچە ياشلىق بىر ليۇ ئەپەندى توختىماي يۆتىلىش سەۋەبىدىن توپتوغرا ئۈچ ئاي بىئارام بولۇپ، ئاندىن ئالدىراپ-تېنەپ دوختۇرخانىغا بېرىپ داۋالانغان. دەسلەپتە، ليۇ ئەپەندى كۆپ ساندىكى كىشىلەرگە ئوخشاش، يۆتىلىپ قالسا، چوقۇم ئېھتىياتسىزلىقتىن زۇكام بولۇپ قالغان لىدۇ، دەپ ئويلىغان، ئۇنىڭ سالامەتلىكى ئىزچىل ياخشى، بۇنداق ئۇزۇن بەرداشلىق بەرسىلا تەبىئىيلا ياخشى بولۇپ كېتىدۇ. شۇنىڭ بىلەن كۈنلەر بىر-بىرلەپ ئۆتۈپ، ئۇ نۇرغۇن يۆتەل توختىتىش دورىسى يېگەن بولسىمۇ، لېكىن يۆتىلىدە ھېچقانداق ياخشىلىنىش ئالامىتى كۆرۈلمىگەن. كېيىن ئۇ بەلغەم تۈكۈرگەندە، چۆچۈگەن ھالدا بەلغەمدە ئازراق قان بارلىقىنى بايقىغان، بۇ قېتىم ئۇ قاتتىق قورقۇپ كەتكەن. دەرھال دوختۇرخانىغا بېرىپ تەپسىلىي تەكشۈرتكەندە، نەتىجىسى خۇددى ئوچۇق ھاۋادا چاقماق چاققاندەك ئۆپكە راكىنىڭ ئاخىرقى باسقۇچىغا بېرىپ قالغانلىقىنى بايقىغان. [size=21.3333px]ئۆپكە راكى: يوشۇرۇن يەرگە نىقابلانغۇچى
[size=21.3333px]ئۆپكە راكىنىڭ ئەزەلدىن «سۈكۈتتىكى قاتىل» دېگەن يامان نامى بار. بۇ نېمە ئۈچۈن؟ سەۋەبى ئۇ دەسلەپكى مەزگىلدە ناھايىتى ئۇستىلىق بىلەن نىقابلانغان بولۇپ، ئالاھىدە روشەن كېسەللىك ئالامەتلىرى يوق دېيەرلىك ئىدى. كىشىلەر بەدەننىڭ نورمالسىزلىقىنى سەزگەن ۋاقىتتا، ئۇ كۆپ ھاللاردا بەدەندە ئۈن-تىنسىز ھالدا «يوشۇرۇنۇپ» يۈرگىلى بىرنەچچە يىل بولغان بولىدۇ. يۆتىلىش دەل ئۆپكە راكىنىڭ ئەڭ كۆپ كۆرۈلىدىغان تۇنجى ئالامىتى، لېكىن ئۇنىڭ «نىقابلىنىش تېخنىكىسى»نى ئالدىنقى قاتاردا تۇرىدۇ دېيىشكە بولىدۇ-ھەم قۇرۇق يۆتەلدە ئىپادىلىنىدۇ، ھەم بەلغەم بار يۆتىلىش بولىدۇ، ھەتتا بەزىدە، ئۇ يەنە ئادەتتىكى زۇكامنىڭ قىياپىتىگە كىرىۋېلىپ، كىشىلەرنىڭ ھوشيارلىقىنى بوشاشتۇرۇپ قويىدۇ. [size=21.3333px] [size=21.3333px]ئۆپكە راكى كەلتۈرۈپ چىقارغان يۆتەلنىڭ مۇنداق بىر قانچە روشەن «ھالقىلىق سۆزى» بار: [size=21.3333px]بىرىنچى، سىجىل تەرەققىي قىلىش. يۆتەل ۋاقتى ئۈچ ھەپتىدىن ئېشىپ كەتكەن ھەمدە ئادەتتىكى داۋالاشتىن كېيىن، كېسەللىك ئالامىتى يەنىلا ياخشىلانمىسا، ئۇنداقتا ئالاھىدە ئېھتىيات قىلىش كېرەك. [size=21.3333px]ئىككىنچىسى، ئۆزگىرىشچانلىق مەۋجۇت، ئەسلىدىنلا ئۇزۇن مۇددەت يۆتىلىش تارىخى بولغان كىشىلەر، مەسىلەن سوزۇلما خاراكتېرلىك ئۆپكە توسۇلۇش كېسىلىگە گىرىپتار بولغان بىمارلار ياكى ئۇزاق مۇددەت تاماكا چەككەنلەر تۇيۇقسىز يۆتىلىش رىتىمىدا ئۆزگىرىش بولغانلىقىنى بايقىسا، تېخىمۇ كۆپ ھاللاردا ھاللاردا ياكى بەلغەمدە قان نۆكچىسى پەيدا بولۇشقا باشلىسا، بۇ چاغدا ھەرگىز سەل قاراشقا بولمايدۇ. [size=21.3333px]ئۈچىنچى، باشقا كېسەللىك ئالامەتلىرى قوشۇلۇپ كېلىدۇ. يۆتەل بىلەن بىر ۋاقىتتا، يەنە كۆكرەك ئاغرىش، دېمى سىقىلىش، بەدەن ئېغىرلىقى كۆرۈنەرلىك تۆۋەنلەش، ئاۋازى پۈتۈپ قېلىش قاتارلىق ئالامەتلەر كۆرۈلسە، ئۆپكە راكىغا گىرىپتار بولغان-بولمىغانلىقىدىن تېخىمۇ گۇمانلىنىشقا توغرا كېلىدۇ. [size=21.3333px]بەلكىم بەزىلەر تەلەي سىناپ: «مەن ئەزەلدىن تاماكا چەكمەيمەن، ئۆپكە راكى بىلەن ئالاقىسى يوقتۇ؟» دېيىشى مۇمكىن، بەك ئۈمۈدۋار بولۇپ كەتمەڭ. گەرچە تاماكا چېكىش ھەقىقەتەن ئۆپكە راكىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ئەڭ مۇھىم خەتەرلىك ئامىل بولسىمۇ، لېكىن تاماكا چەكمەيدىغان كىشىلەرمۇ ئوخشاشلا ئۆپكە راكىغا گىرىپتار بولۇشى مۇمكىن. بولۇپمۇ ئۇزاق مۇددەت ئاشخانىدىكى بۇس ۋە ئىس-تۈتەك مۇھىتى بىلەن ئۇچراشقان كىشىلەر، يەنە دائىم ئىككىلەمچى ئىسنى شورايدىغان كىشىلەر ۋە ھاۋا بۇلغىنىشى بىر قەدەر ئېغىر بولغان رايونلاردا ياشايدىغان كىشىلەرنىڭ ھەممىسى ئۆپكە راكىنىڭ قوزغىلىش نىسبىتى بىر قەدەر يۇقىرى بولغان كىشىلەر توپىغا دۇچ كەلمەكتە. «دۆلىتىمىز ئۆپكە راكىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ۋە ئۇنى داۋالاش كۆك تاشلىق كىتابى»دىكى مۇناسىۋەتلىك سانلىق مەلۇماتلاردا كۆرسىتىلىشىچە، ئايال ئۆپكە راكى بىمارلىرىنىڭ يېرىمىدەك ئادەمنىڭ تاماكا چېكىش تارىخى بولمىغان. [size=21.3333px]كۈندىلىك تۇرمۇشتا، بىز دائىم بەزى ئاتالمىش «ئەل ئىچى رېتسېپلىرى» ياكى خاتا بولغان ساغلاملىق بىلىش خاتا چۈشەنچىلىرىگە مەپتۇن بولۇپ قالىمىز. يۆتەلنى ئېلىپ ئېيتساق، دائىم كۆرۈلىدىغان خاتا قاراشلار ئاز ئەمەس:
[size=21.3333px]بىرىنچى خاتا قاراش، ھەمىشە يۆتەلنى چوقۇم زۇكام كەلتۈرۈپ چىقارغان، باشقا سەۋەبى يوق دەپ قاراش. دەرۋەقە، زۇكام ھەقىقەتەن يۆتەلنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان دائىم كۆرۈلىدىغان كېسەللىك سەۋەبلىرىنىڭ بىرى، لېكىن ئەگەر يۆتىلىش ئىككى ھەپتىدىن ئارتۇق داۋاملاشسا، ئۇنىڭ ئۈستىگە كۆكرەك سىقىلىش، دەم سىقىلىش، قان تۈكۈرۈش قاتارلىق ئالامەتلەر كۆرۈلسە، يەنە قارىغۇلارچە ئارقىغا سوزماستىن، يېتەرلىك ئەھمىيەت بېرىش كېرەك. [size=21.3333px] [size=21.3333px]ئىككىنچى خىل خاتا قاراش، يۆتەل توختىتىش دورىسى ھەممىگە قادىر، يۆتەلسىلا دەرھال يۆتەل توختىتىش دورىسى يېيىش كېرەك. ئەمەلىيەتتە، يۆتەل پەقەت بىر خىل كېسەللىك ئالامىتى بولۇپ، كېسەللىكنىڭ مەنبەسى ئەمەس. يۆتەل توختىتىش دورىسىنى بىۋاسىتە ئىستېمال قىلسا، خۇددى ئۆيدە ئوت ئاپىتى يۈز بەرگەنگە ئوخشاش، ئوت ئۆچۈرمەي، ئەكسىچە ئالدى بىلەن ئوت ئۆچۈرۈش سىگنال بەرگۈچنى ئېتىۋەتسە، بۇنداق قىلغاندا مەسىلىنى تۈپتىن ھەل قىلغىلى بولمايدۇ. بولۇپمۇ ئۇزاق مۇددەتلىك يۆتىلىش ئەھۋالىدا، نوقۇل ھالدا يۆتەل دورىسىغا تايىنىپ كېسەللىك ئالامەتلىرىنى يوشۇرۇشقا بولمايدۇ. [size=21.3333px]3-خاتا قاراش، پەقەت بەلغەم كۆپ بولسا ئاندىن مەسىلە ئېغىر بولىدۇ، قۇرۇق يۆتىلىشنىڭ كارايىتى چاغلىق، دەپ قاراش. لېكىن ئەمەلىيەت ئۇنداق ئەمەس، قۇرۇق يۆتەلنىڭ ئارقىسىدىكى مەسىلە بەزىدە بەلغەم بار يۆتەلدىنمۇ مۇرەككەپ ۋە قىيىن بولىدۇ. ئارىلاپ خاراكتېرلىك ئۆپكە كېسىلى، ئۆپكە راكى قاتارلىق ئېغىر كېسەللىكلەردە، قۇرۇق يۆتەل بەلكىم بىردىنبىر ھېس قىلغىلى بولىدىغان دەسلەپكى سىگنال بولۇشى مۇمكىن. [size=21.3333px]شۇڭا، يۆتەل ۋاقتى ئىككى ھەپتىدىن ئېشىپ كەتسە، ھوشيارلىقنى ئۆستۈرۈش كېرەك؛ ئەگەر ئۈچ ھەپتىدىن ئېشىپ كەتسە، ئۇنداقتا چوقۇم دوختۇرخانىغا بېرىپ ئومۇميۈزلۈك تەكشۈرۈش كېرەك. ھەرگىزمۇ سالامەتلىكىڭىز بىلەن خەتەرگە تەۋەككۈل قىلماڭ، بىر قېتىملىق بىخەستەلىك ئەسلىگە كەلتۈرگىلى بولمايدىغان ئاقىۋەتلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى مۇمكىن. [size=21.3333px]يۆتەلنىڭ ئارقىسىدىكى ساغلاملىق يوشۇرۇن خەۋپىنى قانداق توغرا پەرقلەندۈرۈش كېرەك؟ [size=21.3333px]ئەگەر سىز دائىم يۆتىلىش كېسىلىگە گىرىپتار بولسىڭىز، تۆۋەندىكى بىر قانچە ئۆلچەم بويىچە تەپسىلىي تەھلىل قىلىپ بېقىڭ: [size=21.3333px]ۋاقىت ئۆلچىمىدىن قارىغاندا: [size=21.3333px]قىسقا مۇددەتلىك يۆتىلىش (داۋاملىشىش ۋاقتى ئىككى ھەپتىدىن قىسقا)، بۇ خىل ئەھۋالنىڭ كۆپىنچىسى جىددىي خاراكتېرلىك يۇقىرى نەپەس يولى يۇقۇملىنىش، ئادەتتىكى زۇكام قاتارلىق كۆپ كۆرۈلىدىغان كېسەللىكلەر كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. [size=21.3333px]ئۇزاق مۇددەت يۆتەلگەندە (ۋاقتى سەككىز ھەپتىدىن ئېشىپ كېتىدۇ)، بۇ ۋاقىتتا ئاستا خاراكتېرلىك كانايچە ياللۇغى، زىققا، ئاشقازان-قىزىلئۆڭگەچ تەتۈر ئېقىش قاتارلىق كېسەللىكلەردىن ھوشيار بولۇش، ھەتتا ئۆپكە راكىنىڭ ئېھتىماللىقىنى ئويلىشىش كېرەك. [size=21.3333px] [size=21.3333px]كېسەللىك ئالامەتلىرىگە ئاساسەن ھۆكۈم قىلغاندا: [size=21.3333px]قۇرۇق يۆتىلىش ئەھۋالى زىيادە سەزگۈرلۈك رېئاكسىيەسى، زىققا كېسىلى، ئارىلاپ قوزغىلىدىغان ئۆپكە كېسىلى قاتارلىق كېسەللەردە كۆپ كۆرۈلىدۇ. [size=21.3333px]بەلغەم تۈكۈرۈش. ئەگەر بەلغەم سارغۇچ يېشىل رەڭدە بولسا، بەدەن بەلكىم باكتېرىيەدىن يۇقۇملانغان بولۇشى مۇمكىن؛ بەلغەم ئاق رەڭلىك بولۇپ، يۈرەك زەئىپلىشىش بىلەن مۇناسىۋەتلىك بولۇشى مۇمكىن؛ ئەگەر بەلغەمدە قان دېغى بولسا، ئۇنداقتا چوقۇم يۈكسەك دەرىجىدە ھوشيار بولۇپ، تېزدىن دوختۇرغا كۆرۈنۈپ تەكشۈرتۈش كېرەك. [size=21.3333px]ئەگەشمە كېسەللىك ئالامەتلىرىدىن تەھلىل قىلغاندا: [size=21.3333px]ئەگەر يۆتىلىش بىلەن بىر ۋاقىتتا كۆكرەك ئاغرىش، دېمى سىقىلىش، بەدەن ئېغىرلىقى تۇيۇقسىز زور دەرىجىدە تۆۋەنلەش قاتارلىق ئالامەتلەر كۆرۈلسە، ئۇنداقتا ئۆپكە ئۆسمىسى ياكى باشقا ئېغىر كېسەللىكلەرگە گىرىپتار بولغان-بولمىغانلىقىدىن يۈكسەك دەرىجىدە گۇمانلىنىشقا توغرا كېلىدۇ. [size=21.3333px]تۇرمۇش ئادىتى ئۆلچىمىدىن قارىغاندا: [size=21.3333px]ئەگەر تاماكا چېكىش تارىخى بولسا ياكى كەسىپ بىلەن شۇغۇللانغاندا ئۇزاق مۇددەت تاشپاختا، چاڭ-توزان قاتارلىق زىيانلىق ماددىلار بىلەن ئۇچراشسا، ئۇنداقتا ئۆپكە راكىغا گىرىپتار بولۇش خەۋپى كۆرۈنەرلىك ئاشىدۇ. [size=21.3333px]دوختۇر ئىللىقلىق يەتكۈزۈپ، ئۆپكىنىڭ ساغلاملىقىنى ھەر تەرەپلىمە ئاسراشنى تەۋسىيە قىلدى [size=21.3333px]تاماكا تاشلاش! تاماكا تاشلاش! تاماكا تاشلاش! مۇھىم ئىشلارنى قايتا-قايتا تەكىتلەش كېرەك. تاماكا چېكىش ئۆپكە راكىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان مۇھىم ئامىل بولۇپلا قالماي، يەنە ئاستا خاراكتېرلىك ئۆپكە توسۇلۇش، ئۆپكە ياللۇغى قاتارلىق كۆپ خىل نەپەس يولى كېسەللىكلىرىنىڭ خەتىرىنى زور دەرىجىدە ئاشۇرىدۇ. ئۆزىڭىز ۋە ئەتراپىڭىزدىكى كىشىلەرنىڭ سالامەتلىكى ئۈچۈن، تاماكىنى بالدۇرراق تاشلاڭ. [size=21.3333px] [size=21.3333px]كۈندىلىك تۇرمۇشتا ئۆي ئىچىدە ھاۋا ئالماشتۇرۇشقا ئالاھىدە دىققەت قىلىپ، ماي ۋە ئىس-تۈتەكنىڭ ئۆپكىگە بولغان زىيىنىنى ئەڭ تۆۋەن چەككە چۈشۈرۈش كېرەك. تاماق چەككەندە، چوقۇم بۇس تارتقۇنى ئېچىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ، ئۆپكىنى ئۇزۇن ۋاقىت «ئىس-تۈتەك»تەك ناچار مۇھىتتا قويماڭ. [size=21.3333px]قەرەللىك ھالدا سالامەتلىك تەكشۈرتۈپ تۇرۇش، بولۇپمۇ خەتىرى يۇقىرى كىشىلەر توپىغا تەۋە دوستلار. 40 ياشتىن ئاشقان، تاماكا چېكىش تارىخى بولغان ياكى جەمەتىدە ئۆپكە راكى بىمارى بار كىشىلەر توپىغا ئوخشاش، ھەر يىلى بىر قېتىم تۆۋەن مىقداردىكى بۇرمىسىمان CT تەكشۈرۈشى قىلىپ، دەسلەپكى مەزگىلدە يوشۇرۇن خەۋپنى بايقاش تەۋسىيە قىلىنىدۇ. [size=21.3333px]يۆتەل ئالامەتلىرىنىڭ ئۆزگىرىشىگە ھەر ۋاقىت دىققەت قىلىش كېرەك، نورمالسىزلىق كۆرۈلگەن ھامان، ئىككىلەنمەي، دەرھال دوختۇرخانىغا بېرىپ نومۇر ئېلىپ داۋالىنىش كېرەك. يۆتەل قارىماققا كىچىك مەسىلىدەك كۆرۈنسىمۇ، لېكىن بەزىدە چوڭ مەسىلىلەر يوشۇرۇنغان بولۇشى مۇمكىن، ھەرگىز سەل قارىماڭ.
| 
ۋاقتى: 2025-4-11 17:50:57
ساقلاش