• مەزى بېزى كاپسولى
  • تەمرەتكە
  • بۆرەك قۇۋۋەتلەش
  • ساغلاملىق مەھسۇلاتلار
  • دىئابېت كېسىلى
  • يۈرەك، مېڭە، قان-تومۇر كېسەللىكلىرى
  • ئەرلەر كېسەللىكلىرى
  • ئاياللار كېسەللىكلىرى
  • بالىلار كېسەللىكلىرى
  • ئەيدىز كېسەللىكلىرى
  • ۋىتامىننىڭ رولى
  • مېۋە-چىۋىنىڭ شىپالىق رولى
  • گۆش، كۆكتات، ئىچىملىك، ماي
  • ئۇيغۇر تىبابەت خام دورىلىرى
  • ئۇيغۇر تىبابەت پىششىق دورىلىرى
  • ھامىلدارلار ۋە بوۋاقلار
  • ھەرخىل ئىسسىقلىق مايلار
  • سۆڭەك كېسەللىكلىرى
  • ئۆپكە-نەپەس يولى كېسەللىكلىرى
  • ئاشقازان-ئۈچەي كېسەللىكلىرى
  • بۆرەك كېسەللىكلىرى
  • تېرە كېسەللىكلىرى-چاچ چۈشۈش
  • سۇ بىلەن كېسەل داۋالاش
  • جىگەر كېسەللىكلىرى
  • قەۋزىيەت-گېمروي كېسەللىكلىرى
  • ئۆت كېسەللىكلىرى
  • تال كېسەللىكلىرى
  • بۇرۇن كېسەللىكلىرى
  • قۇلاق كېسەللىكلىرى
  • بىلىۋېلىڭ
  • كۆز كېسەللىكلىرى
  • ئېغىز بوشلۇقى كېسەللىكلىرى
  • رېتسىپلار
  • جىنسىي ساۋاتلار
  • سۇئال—جاۋاپ
  • مۇناسىۋەتلىك يازمىلار
  • · ئاياللاردىكى داس بوشلۇقى ياللۇغىنىڭ ئالامەتلىرى
  • · قان ئازلىقنى يېمەكلىك بىلەن داۋالاش
  • · ھامىلدارلىقتىن ساقلىنىش ئۇسۇللىرى: سىز قايسىلىرىنى قوللىنىپ باققان؟
  • · ئەمەن، زەنجىۋىل قوشۇپ پىشۇرۇلغان تۇخۇم ئاياللاردىكى ھەيىز ئاغرىتىپ كېلىشنى پەسەيتىدۇ
  • · ئاياللارنىڭ ھامىلدار بولۇشىغا تەسىر كۆرسىتىدىغان تۆت خىل كېسەللىك
  • · ھامىلدار بولغاندىن كېيىن نىمىشقا ھەيىز توختاپ كېتىدۇ؟
  • · تۇغۇتلۇق ئاياللار نىمىلەرگە دېققەت قىلىشى كېرەك؟
  • · ئېمىتىش مەزگىلىدە دائىم سۈت بېزى ياللۇغى پەيدا بولۇشنىڭ سەۋەبلىرى نىمە؟
  • · ئاياللار چوقۇم بىلىشكە تېگىشلىك بالىياتقۇغا زىيانلىق ئىشلار
  • · ئاياللار بەدىنىنى سوغوق قاپلىسا نىمە يىيىشى كېرەك؟
  • · ھەيىز كەلگندە شاكىلات يېيىشكە بولامدۇ؟
  • · بالىياتقۇ مۇسكۇل ئۆسمىسىنى ئوپراتسىيە قىلىش-قىلماسلىق توغرىسىدا
  • · ھەيىز ئاغرىتىپ كەلگەندە قانداق قىلىش كېرەك؟
  • · جىنسىي يول ياللۇغىنىڭ ئالدىنى ئېلىشتىكى قىلىشقا تېگىشلىك ئىشلار
  • · ھەيىز مەزگىلىدە قايسى مېۋىلەرنى يېسە بولمايدۇ؟
  • · ھامىلىدارلىقتىن ساقلىنىش دورىسى ئىچكەندىن كېيىن جىنسىي تەلەپ سۇسلىشامدۇ؟
  • · ئانىدىن قىزلىرىغا ئېرسىيەت قالىدىغان كېسەللىكلەر
  • · ئاياللاردىكى بالىياتقۇنى سوغۇق قاپلاپ كېتىشنىڭ سەۋەبى
  • · ئاپتاپقا قاقلانغاندىن كېيىن قارىداپ كېتىشنى خالىمايدىغان خانىم-قىزلار بۇ چارىلەرنى ئۆگىنىۋېلىڭ
  • · ھەيز مەزگىلىدە ئىچسە بولمايدىغان ئىچىملىكلەر
  • · ھەيز مىقدارى بارغانسېرى ئازلاپ كەتسە قانداق قىلىش كېرەك؟
  • · بۇ ياشتىكى ئاياللار دىيابېت كېسىلىدىن ئېھتىيات قىلىشى كېرەك
  • · كىلىماكتېرىيە مەزگىلىدە يېمەكلىكتە دىققەت قىلىدىغان تۆت نۇقتا
  • · ھەيز مەزگىلىدە نېمىلەرنى يېيىش كېرەك؟
  • · ئاياللار سالامەتلىك تەكشۈرۈش تۈرلىرىنى قانداق تاللىشى كېرەك؟
  • · قان ئازلىق ئاياللاردا تۇغماسلىقنى پەيدا قىلامدۇ؟
  • · ئاياللار ئادەت مەزگىلىدە بەدەن چېنىقتۇرسا بولامدۇ؟
  • · ئاياللاردا بۆرەك ئاجىز بولسا تۆۋەندىكىدەك ئىپادىلەر بولىدۇ
  • · كۆكسى راكىغا گىرىپتار بولغانلاردا قانداق ئالامەتلەر كۆرۈلىدۇ
  • · جىنسىي يول بىنورمال قانىسا، بالىياتقۇ بوينى كېسىلىدىن ھەزەر ئەيلەڭ
  • · ئاياللارنىڭ دوۋسۇنى ئاغرىشىدىكى سەۋەب
  • · خىزمەتتىكى خانىم-قىزلار كۆپرەك يېيىشكە تېگىشلىك يېمەكلىكلەر
  • · بالىياتقۇ بوينى راكىنىڭ ئالدىنى ئېلىشتىكى تۆت ئەسكەرتىش
  • · ﺋﯘﺧﻼﺷﺘﯩﻜﻰ ﺑﻪﺵ ﻧﺎﭼﺎﺭ ﺋﺎﺩﻩﺕ ﺋﺎﻳﺎﻟﻼﺭﻧﻰ ﻗﯧﺮﯨﺘﯩﯟﯦﺘﯩﺪﯗ
  • · ﺋﺎﻳﺎﻟﻼﺭﺩﯨﻜﻰ ﺑﯚﺭﻩﻙ ﺋﺎﺟﯩﺰﻟﯩﻖ ...
  • · ئاياللارنىڭ ئەرلەرگە قارىغاندا بالدۇر قېرىشىنىڭ سەۋەبى
  • · ﺋﺎﻳﺎﻟﻼﺭﺩﯨﻜﻰ ﺭﺍﻛﻨﯩﯔ ﺋﺎﻟﺪﯨﻨﻰ ﺋﯧﻠﯩﺸﺘﯩﻜﻰ ﻳﺎﺧﺸﻰ ﻳﯧﻤﻪﻛﻠﯩﻚ-ﭘﯘﺭﺍﻗﻠﯩﻖ ﮔﯜﻣﺒﻪﻣﻪﺩﻩﻙ
  • · ھەيز كېسىلىش دەۋرىدىكى ئاياللارنىڭ ئوزۇقلىنىش پرىنسىپى
  • · ﻧﯧﻤﻪ ﺋﯜﭼﯜﻥ ﺋﺎﻳﺎﻟﻼﺭﻧﯩﯔ ﺋﯚﺗﯩﺪﻩ ﺋﺎﺳﺎﻧﻼ ﺗﺎﺵ ﭘﻪﻳﺪﺍ ﺑﻮﻟﯘﭖ ﻗﺎﻟﯩﺪﯗ؟
  • · سۈت بېزى راكىنىڭ بالدۇر بىلىشكە تېگىشلىك خەتەرلىك ئامىللىرى
  • · ﺳﻪﯞﺯﻩ ﺳﯜﺕ ﺑﯧﺰﻯ ﺭﺍﻛﯩﻨﯩﯔ ﺋﺎﻟﺪﯨﻨﻰ ﺋﺎﻟﯩﺪﯗ
  • · ﺳﯩﻤﺴﯩﺰ WiFi ﺗﻮﺭﯨﻨﯩﯔ ﺋﺎﻳﺎﻟﻼﺭ ﺳﺎﻏﻼﻣﻠﯩﻘﯩﻐﺎ ﺗﻪﺳﯩﺮﻯ ﺑﺎﺭﻣﯘ؟
  • · ﺳﯜﺕ ﺑﯧﺰﻯ ﺭﺍﻛﯩﻨﯩﯔ ﺋﺎﻟﺪﯨﻨﻰ ﺋﺎﻟﯩﺪﯨﻐﺎﻥ 4 ﺧﯩﻞ ﻳﯧﻤﻪﻛﻠﯩﻚ
  • · داس بوشلۇغى ئۆسمىسى
  • · داس بوشلۇغىنىڭ يىرىڭلىق ئىششىقى
  • · تۇغماسلىق
  • · سۆزنەك
  • · ئاياللار سۆزنىكى
  • · ئاياللار كېسىلىنىڭ ئالدىنى ئالىدىغان يېمەكلىكلەر
  • · ئاياللارنىڭ بىر تەرىپىدىكى تۇخۇمدانىنى كېسىپ ئېلىۋەتسە تۇغقىلى بولامدۇ؟
  • قان ئازلىقنى يېمەكلىك بىلەن داۋالاش
    مەنبە: نۇر تورى تەرجىمىسى
    ئاياللاردىكى قان ئازلىق نۇرغۇنلىغان كېسەللىكلەرنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ، ئۇنداقتا ئاياللاردا قان ئازلىق كۆرۈلگەندە قانداق قىلىش كېرەك؟
    1. يېمەكلىك ئارقىلىق داۋالاش
    قان ئازلىق پەيدا بولغاندا يېمەكلىك ئارقىلىق داۋالاشقا چوقۇم ئەھمىيەت بېرىش كېرەك، كۈندىلىك تۇرمۇشتا تەركىبىدە ئاقسىل، تۆمۈر، ۋىتامىن ۋە يوپۇرماق كىسلاتاسى كۆپ بولغان يېمەكلىكلەرنى يەپ بېرىش، يەنى چىلان، لۇڭيەن، ياڭاق، دولانە، تۇخۇم، پالەك، قارا كۈنجۈت، قارا شېكەر، كالا گۆشى قاتارلىقلارنى كۆپرەك يەپ بېرىش كېرەك، چۈنكى بۇلار بەدەنگە قان تولۇقلايدۇ.
    2. بەدەن چېنىقتۇرۇش
    بەدەن چېنىقتۇرۇش بەدەننىڭ ئىممۇنىتېت كۈچىنى ئاشۇرۇشتىكى ئەڭ ياخشى تاللاش، يوگا مەشىق قىلىش، ئاستا يۈگۈرۈش قاتارلىق بەدەن چېنىقتۇرۇش ئۇسۇللىرى بەدەنگە ناھايىتى پايدىلىق، بولۇپمۇ ھەر كۈنى خىزمەت قىلىدىغانلار دەم ئېلىشقا، كۈتۈنۈشكە ئەھمىيەت بېرىش، زىيادە چارچاش سەۋەبىدىن قان ئازلىق كېلىپ چىقىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش كېرەك.
    قايسى كۆكتاتلارنىڭ قان تولۇقلاش ئۈنۈمى ياخشى؟
    1. پىياز
    پىياز تەركىبىدە كۆپ مىقداردا ئاقسىل بار، قاندىكى ئەخلەتلەرنى تازىلاپ، بەدەندىكى ئەزالارنىڭ يۈكىنى يەڭگىللىتىدۇ، ئۇنىڭ ئۈستىگە پىياز تەركىبىدە كۆپ مىقداردا سىنىك بار بولۇپ، تېز سۈرئەتتە قان تولۇقلاش مەقسىتىگە يەتكىلى، ئىممۇنىتېت كۈچىنى ئاشۇرغىلى بولىدۇ.
    2. يۇمىلاق يېسسىۋېلەك
    ئاياللار تەركىبىدە ۋىتامىن مول بولغان يېمەكلىكلەرنى كۆپ يەپ بېرىش كېرەك، يۇمىلاق يېسسىۋېلەك تەركىبىدە كۆپ مىقداردا ۋىتامىن C بار بولۇپ، ئېنېرگىيە تولۇقلاش بىلەن بىر ۋاقىتتا ئۈچەينىڭ لۆمۈلدىشىنى ئىلگىرى سۈرۈپ، بەدەندىكى زەھەرلەرنى تازىلايدۇ، تېرىنى سۈزۈلدۈرۈپ ئاقارتىدۇ، ئىممۇنىتېت كۈچىنى ئاشۇرۇپ بەدەن سۈپىتىنى يۇقىرى كۆتۈرىدۇ.
    3. لامنارىيە
    لامنارىيە تەركىبىدە كۆپ مىقداردا مىنېرال ماددىلار بار، گەرچە لامنارىيەنىڭ تەبىئىيتى سوغۇق بولسىمۇ، لېكىن ئۇنىڭ پايدىلىق تەرەپلىرى بەكلا كۆپ، ئاياللار لامنارىيەنى كۆپرەك يەپ بەرگەندە قان قەنتىنى تۆۋەنلىتىپ، بەدەنگە قان تولۇقلايدۇ، بەدەندىكى زەھەرنى تازىلاپ، بەدەننى ئورۇقلىتىدۇ.
    4. سەۋزە
    سەۋزە تەركىبىدە مول بولغان ۋىتامىن A بار، تېرىگە سۇ تولۇقلاشتا ۋىتامىن A كەم بولسا بولمايدۇ، ۋىتامىن A تېرىنى ياخشىلاشتىن باشقا يەنە بەدەننىڭ ئىممۇنىتېت كۈچىنى ئاشۇرىدۇ.
    5. سۆسۈن كاپۇستا
    سۆسۈن كاپۇستا تەركىبىدە مول بولغان ۋىتامىن E، ۋىتامىن B ۋە يېمەكلىك تالاسى بار بولۇپ، بۇ ماددىلار بەدەننىڭ ئىممۇنىتېت كۈچىنى ئاشۇرۇپ، بەدەن سۈپىتىنى ياخشىلايدۇ، ئۈچەينىڭ لۆمۈلدىشىنى ياخشىلاپ بەدەننى ئورۇقلىتىدۇ.
    ئەڭ يېڭى ساغلاملىق مەھسۇلاتلىرى
  • ئەرلەر قۇۋۋەت ئاقسىلى
    ئەرلەر قۇۋۋەت ئاقسىلى
  • ماكا ئاقسىل تالقىنى
    ماكا ئاقسىل تالقىنى
  • ھەببى مۇمسىك
    ھەببى مۇمسىك
  • ئەيدىز تەكشۈرۈش قەغىزى
    ئەيدىز تەكشۈرۈش قەغىزى
  • مەزى بېزى كاپسۇلى
    مەزى بېزى كاپسۇلى
  • ئوغۇز سۈتى تارتىش ئۈسكىنىسى
    ئوغۇز سۈتى تارتىش ئۈسكىنىسى
  • بالىياتقۇ بوينى ياللۇغىنى تۈگىتىش گۆھىرى
    بالىياتقۇ بوينى ياللۇغىنى تۈگىتىش گۆھىرى
  • قارا مەرۋايىت كۇمۇلىچى
    قارا مەرۋايىت كۇمۇلىچى
  • جىنسىي ئەزا زەھىرىنى تازىلاش، باكتېرىيە چەكلەش يېلىمى
    جىنسىي ئەزا زەھىرىنى تازىلاش، باكتېرىيە چەكلەش يېلىمى
  • چوغلۇق ئالىي قىز چېيى
    چوغلۇق ئالىي قىز چېيى
  • قەۋزىيەت كاپسولى
    قەۋزىيەت كاپسولى
  • سۆڭەك چىڭىتىش تابلىتى
    سۆڭەك چىڭىتىش تابلىتى
  • تۇتىيا ئات مېيى
    تۇتىيا ئات مېيى
  • شېرىن ئۇيقۇ كاپسولى
    شېرىن ئۇيقۇ كاپسولى
  • ئورۇقلىتىش چېيى
    ئورۇقلىتىش چېيى
  • بالىلار تەرەت تۇڭى ئورۇندىقى
    بالىلار تەرەت تۇڭى ئورۇندىقى
  • يول مېڭىش ياردەمچىسى
    يول مېڭىش ياردەمچىسى
  • ئاۋدىفون
    ئاۋدىفون
  • كېسەللەر كىچىك تەرەت خالتىسى
    كېسەللەر كىچىك تەرەت خالتىسى
  • مۈرە-بويۇن قىزىتىش ئۇۋلاش ئۈسكىنىسى
    مۈرە-بويۇن قىزىتىش ئۇۋلاش ئۈسكىنىسى
  • ۋىتامىن E يۇمشاق كاپسولى
    ۋىتامىن E يۇمشاق كاپسولى
  • ۋىتامىن C تابلىتى
    ۋىتامىن C تابلىتى
  • كالىتسىي ۋە ماگنىي تولۇقلاش تابلىتى
    كالىتسىي ۋە ماگنىي تولۇقلاش تابلىتى
  • ۋىتامىن B تابلىتى
    ۋىتامىن B تابلىتى
  • ۋىتامىن D يۇمشاق كاپسۇلى
    ۋىتامىن D يۇمشاق كاپسۇلى

  • تىبابەت تورى

    مەسلىھەت سورىماقچى ياكى مەھسۇلات سېتېۋالماقچى بولسىڭىز تېلفون قىلىڭ: 13109917493(ئۈرۈمچى)

    تور بىكەتنى ئەنگە ئالدۇرغان ئىجازەت نومۇرى: 沪ICP备20019298号