• مەزى بېزى كاپسولى
  • تەمرەتكە
  • بۆرەك قۇۋۋەتلەش
  • ساغلاملىق مەھسۇلاتلار
  • دىئابېت كېسىلى
  • يۈرەك، مېڭە، قان-تومۇر كېسەللىكلىرى
  • ئەرلەر كېسەللىكلىرى
  • ئاياللار كېسەللىكلىرى
  • بالىلار كېسەللىكلىرى
  • ئەيدىز كېسەللىكلىرى
  • ۋىتامىننىڭ رولى
  • مېۋە-چىۋىنىڭ شىپالىق رولى
  • گۆش، كۆكتات، ئىچىملىك، ماي
  • ئۇيغۇر تىبابەت خام دورىلىرى
  • ئۇيغۇر تىبابەت پىششىق دورىلىرى
  • ھامىلدارلار ۋە بوۋاقلار
  • ھەرخىل ئىسسىقلىق مايلار
  • سۆڭەك كېسەللىكلىرى
  • ئۆپكە-نەپەس يولى كېسەللىكلىرى
  • ئاشقازان-ئۈچەي كېسەللىكلىرى
  • بۆرەك كېسەللىكلىرى
  • تېرە كېسەللىكلىرى-چاچ چۈشۈش
  • سۇ بىلەن كېسەل داۋالاش
  • جىگەر كېسەللىكلىرى
  • قەۋزىيەت-گېمروي كېسەللىكلىرى
  • ئۆت كېسەللىكلىرى
  • تال كېسەللىكلىرى
  • بۇرۇن كېسەللىكلىرى
  • قۇلاق كېسەللىكلىرى
  • بىلىۋېلىڭ
  • كۆز كېسەللىكلىرى
  • ئېغىز بوشلۇقى كېسەللىكلىرى
  • رېتسىپلار
  • جىنسىي ساۋاتلار
  • سۇئال—جاۋاپ
  • مۇناسىۋەتلىك يازمىلار
  • · جىنسىي مۇناسىۋەتتىن كېيىن بەل ئاغرىش قانداق ئىش؟
  • · ئەر خوتۇنلۇق تۇرمۇش سۈپىتىنى ئۆستۈرىدىغان يېمەكلىكلەر
  • · ئىككى جىنىس بىلىملىرى
  • · ئاياللار بارغانچە يامانلىشىپ، ئەرلەر ئاجىزلىشامدۇ؟
  • · جىنسىي بەز ئۇچلۇق سۆگىلى
  • · ئەر ئاياللىق جىنسىي سىگنالنى پەرىق ئېتىش
  • · ئەرلەر پەرزەتلىك بولۇشتىكى ئالتۇن ۋاقىتنى قولدىن بەرمەڭ!
  • · پەيتنى مۇۋاپىق تاللاش ئىنتايىن زۆرۆر
  • · ئەر ئاياللىق تۇرمۇشتا بەخىتلىك بولۇشتىكى ئالتۇن پىرىنسىپ
  • · ئەرلەردىكى جىنسىي قىزىقىش قانداق بولىدۇ؟
  • · ئۇرۇق توشۇش نەيچىسى بوغدۇرغان ئەرلەردىكى جىنسىي تۇرمۇش
  • · ئاياللار نېمىشقا جىنسىي ئالاقىدىن ئۆزىنى قاچۇرىدۇ؟
  • · نىمە ئۈچۈن جىنسىي ئالاقىدىن كېيىن مۇسكۇللار تېلىپ ئاغرىيدۇ؟
  • · ئەر-ئاياللىق «جىنسىي سىگنال»نى پەرق ئېتىش
  • · دورا جىنسىي ھەۋىسىڭىزنى ئاجىزلاشتۇرۇۋەتمىسۇن
  • · جىنسىي مۇناسىۋەت قېتىم سانى ۋە ۋاقتى
  • · يېڭى توي قىلغاندا جىنسىي مۇناسىۋەتتە مەغلۇپ بولۇش
  • · تۇغۇتتىن كېيىنلا جىنسىي مۇناسىۋەت قىلىشقا بولمايدۇ
  • · خورەك تاتامسىز ياكى جىنىسي تۇرمۇش ئۆتكۈزەمسىز؟
  • · ئەرلەرنىڭ «ئىشنى تۈگىتىپلا ئۇخلىشى» ئەمەلىيەتتە بىر ئۇقۇشماسلىق
  • · ياشلاردىمۇ ئىقتىدار ئاجىزلىقى بولامدۇ؟
  • · جىنسىي قوزغىلىشنىڭ يۇقىرى پەللىگە كۆپرەك يېتىشى ئاياللارنىڭ جىسمانىي ۋە روھىي ساغلاملىقىغا پايدىلىق
  • · سىزنىڭ جىنسىي تۇرمۇشىڭىز بىخەتەرمۇ؟
  • · ئاياللار ئۈچۈن مۇھەببەت مۇھىممۇ ياكى جىنسىيەتمۇ؟
  • · جىنسىي تۇرمۇشتىكى غەلىتە ئىپادىلەر
  • · جىنسىي تۇرمۇشنى باشلاشتىن بۇرۇن شاكىلات يىسىڭىز......
  • · جىنسىي تۇرمۇشنىڭ ساغلاملىققا بولغان پايدىسى
  • · جىنسىيەتنى ئەر-خوتۇنلار بىر-بىرىدىن ئۆگىنىشى كېرەك
  • · ھەقىقىي جىنسىي تۇرمۇش 6 مىنۇت
  • · ​جىنسىي تۇرمۇش ماسلىقىنىڭ سۇبيېكتىپ ئۆلچىمى
  • · ياشانغانلارنىڭ جىنسىي تۇرمۇشتىكى لەززىتى
  • · ئەر-ئايال ئىككىسى ئەيدىز ۋىرۇسىدىن يۇقۇملانغان بولسا، ئۇلار جىنسىي تۇرمۇش ئۆتكۈزۈشكە بولامدۇ؟
  • · جىنسىيەت قىلمىشىدىكى توسالغۇلار
  • · جىنسىي سىگنالنى پەرق ئېتىش
  • · ئاياللارنىڭ جىنسىي ھەۋىسى كەملىكنى يېڭىشىنىڭ 3 باسقۇچى
  • · ئەگەر نىكاھتا جىنسىيەت كەم بولسا...
  • · جىنسىي يول ياللۇغى راستتىنلا ھامىلدار بولالماسلىققا سەۋەب بولامدۇ؟
  • · ھازىرقى ياشلار نىمە ئۈچۈن شۇنچە ھارغىن ھەم جىنسىي ھەۋىسى تۆۋەن
  • · جىنسىي جەھەتتىكى پىسخىك چارچاشنى تۈگىتىش
  • · بىخەتەر بولغان ئاددىي جىنسىي تۇرمۇش ئۇسۇللىرىنى بىلىۋېلىڭ
  • جىنسىي مۇناسىۋەتتىن كېيىن بەل ئاغرىش قانداق ئىش؟
    مەنبە: بۇغدا دوختۇرخانىسى
    كۆپ قىسىم ئوتتۇرا ياش ۋە ياشانغان كىشىلەردە جىنسىي مۇناسىۋەتتىن كېيىن بەل-دۈمبە ئاغرىش ئالامىتى كۆرىلىشى مۇمكىن. بەل ئاغرىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان سەۋەبلەر كۆپ، بۇنىڭ ئىچىدە بەزى سەۋەبلەر جىنسىي تۇرمۇش بىلەن مۇناسىۋەتلىك بولىدۇ. تۆۋەندىكىلەر بىر قىسىم كۆپ ئۇچرايدىغان سەۋەبلەر ۋە ھەل قىلىش تەدبىرلىرىدۇر.
    1.جىنسىي تۇرمۇش زىيادە كۆپ بولۇپ كېتىش.
    جىنسىي تۇرمۇش رېتىمى زىيادە بولۇپ كەتكەندە، بەل ئاغرىش پەيدا بولىدۇ، ئاساسلىق سەۋەب: بەل ھەرىكەت مىقدارىنىڭ ئېشىپ كېتىشىدىن بەل مۇسكۇلىدا زورۇقۇش كېلىپ چىقىپ، بەل قىسىمنىڭ تېلىپ ئاغرىشى كۆرۈلىدۇ. ئالدىنى ئېلىش ئۇسۇلى ناھايىتى ئاددىي، ئەر-ئايال ئىككى تەرەپ ئۆزلىرىنىڭ جىسمانىي كۈچىگە مۇۋاپىق بەدەن شەكلىنى قوللانسا، تۇيۇقسىز چوڭ ھەرىكەت قىلىشتىن ساقلانسا بولىدۇ.
    2.ئەسلىدىلا بەل مۇسكۇلىدا زورۇقۇش كېسىلى بار بولۇش.
    ئادەتتە تۇرمۇش ۋە خىزمەت جەريانىدا كۆپ ئولتۇرۇپ مەشغۇلات قىلىدىغان كىشىلەردە، بەل مۇسكۇللىرى ئۇزۇن مەزگىل چىڭقىلىش ھالىتىدە تۇرغاچقا، ئاسانلا تېلىپ ئاغرىش بىئاراملىقى پەيدا بولىدۇ، شۇنداقلا، بەلنىڭ تىرەش كۈچى ۋە تۇرغۇنلىقى تۆۋەنلەيدۇ. بۇ خىلدىكى كىشىلەر مۇناسىۋەت ئۆتكۈزگەندە، بەل مۇسكۇلىنىڭ تارتىشىشى سەۋەبىدىن جىددىي خاراكتىرلىك بەل ئاغرىقىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىشى ۋە تەدەرىجىي تەرەققىي قىلىپ سوزۇلما خاراكتىرلىك ئاغرىققا ئايلىنىپ قېلىشى مۇمكىن. بۇ خىلدىكى كىشىلەرگە نىسبەتەن، ئادەتتە ئىمكانقەدەر بەلنى رۇس تۇتۇپ، كۆپ ئېڭىشىشتىن ساقلىنىش؛ جىنسىي مۇناسىۋەتتىن بۇرۇن ئەڭ ياخشىسى بەل كېرىش ھەرىكىتى ئىشلەش، دۈمبە قىسىمنى يەڭگىل مۇشتلاپ قويۇش ئارقىلىق، بەل تەييارلىقىنى پۇختا ئىشلەش؛ مۇۋاپىق تەن ھەرىكەتلىرى بىلەن كۆپرەك شۇغۇللىنىپ، بەل كۈچى ۋە تۇرغۇنلىقىنى كۈچەيتىش ئارقىلىق بەل زەخمىسىنىڭ كېلىپ چىقىشىنى ئازايتىش تەۋسىيە قىلىنىدۇ.
    3.جىنسىي مۇناسىۋەتنى تۇيۇقسىز توختىتىۋېلىش.
    بىر قىسىم ئەرلەر جىنسىي مۇناسىۋەت ۋاقتىنى ئۇزارتىش مەقسىتىدە، مەنى كېلەي دىگەن پەيتتە دەرھال مۇناسىۋەتنى توختىتىۋالىدۇ، بۇ خىل ئەھۋال ئۇزۇن ۋاقىت داۋاملاشقاندا، كۆپىيىش سىستېمىسى ۋە داس بوشلۇقىدىكى ئەزالارنىڭ قان تولۇش ھالىتى ۋاقتىدا بېسىقىلماسلىق، ئۇرۇق خالتا بېزى قاتارلىق قوشۇمچە بەزلەرنىڭ بەز سۈيۇقلىقى تولۇق چىقىپ بولالماسلىق قاتارلىق سەۋەبلەردىن بەل ئاغرىش كېلىپ چىقىشى مۇمكىن. بۇنىڭغا قارىتا، جىنسىي مۇناسىۋەت جەريانىدا تەبىئىيلىكنى ئاساس قىلىپ، ئەر–ئايال زىچ ماسلاشقان ھالدا جىنسىي پەللىگە يېتىش تەۋسىيە قىلىنىدۇ.
    4.ياشنىڭ چوڭىيىش سەۋەبىدىن ئەرلىك ھورمون تۆۋەنلەش.
    ياشانغان ئەرلەردە ئەرلىك ھورموننىڭ تۆۋەنلىشى سەۋەبىدىن مۇسكۇللاردا يىگىلەش كۆرىلىدۇ، جىنسىي مۇناسىۋەتتە ئاسانلا مۇسكۇللارنىڭ قان ۋە ئوكسېگىن يېتىشمەسلىكى، زورۇقىشى كېلىپ چىقىدۇ–دە، بەل ئاغرىش پەيدا بولىدۇ. شۇڭا ياشانغانلار مۇناسىۋەت ئۆتكۈزگەندە، كۈچىنى چاغلاپ ئىش كۆرۈش، زىيادە كۈچەش ۋە بەزى ھەرىكەت شەكىللىرىنى قوغلىشىشتىن ساقلىنىش لازىم .
    5.بىر قىسىم كېسەللىكلەر سەۋەبىدىن.
    ئۇمۇرتقا ۋە بوغۇم كېسەللىلىرى بىمارلىرى، مەسىلەن: بەل ئۇمۇرتقا ئارىلىق تەخسىسى پولتىيىپ چىقىش كېسىلى بارلار مۇناسىۋەت جەريانىدا بەل ئاغرىشى مۇمكىن. ئاياللاردا بالىياتقۇ بوينى ياللۇغى بار بولسا، دوۋسۇن ۋە بەل تېلىپ ئاغرىشى، زەكەر جىنسىي يولغا كىرگۈزۈلۈپ بالىياتقۇ بوينىغا تېگىشكەندە ئاغرىق تېخىمۇ كۈچىيىشى مۇمكىن. بىر قىسىم مەزى بېزى كېسىلىگە گىرىپتار بولغان ئەرلەردىمۇ مۇناسىۋەتتىن كېيىن بەل ئاغرىش كۆرىلىشى مۇمكىن. بۇ خىلدىكى كىشىلەرگە نىسبەتەن، بىرلەمچى كېسەللىككە قارىتا ئاكتىپ ھالدا داۋالاش ئېلىپ بېرىش تەۋسىيە قىلىنىدۇ.
    ئەڭ يېڭى ساغلاملىق مەھسۇلاتلىرى
  • ئەرلەر قۇۋۋەت ئاقسىلى
    ئەرلەر قۇۋۋەت ئاقسىلى
  • ماكا ئاقسىل تالقىنى
    ماكا ئاقسىل تالقىنى
  • ھەببى مۇمسىك
    ھەببى مۇمسىك
  • ئەيدىز تەكشۈرۈش قەغىزى
    ئەيدىز تەكشۈرۈش قەغىزى
  • مەزى بېزى كاپسۇلى
    مەزى بېزى كاپسۇلى
  • ئوغۇز سۈتى تارتىش ئۈسكىنىسى
    ئوغۇز سۈتى تارتىش ئۈسكىنىسى
  • بالىياتقۇ بوينى ياللۇغىنى تۈگىتىش گۆھىرى
    بالىياتقۇ بوينى ياللۇغىنى تۈگىتىش گۆھىرى
  • قارا مەرۋايىت كۇمۇلىچى
    قارا مەرۋايىت كۇمۇلىچى
  • جىنسىي ئەزا زەھىرىنى تازىلاش، باكتېرىيە چەكلەش يېلىمى
    جىنسىي ئەزا زەھىرىنى تازىلاش، باكتېرىيە چەكلەش يېلىمى
  • چوغلۇق ئالىي قىز چېيى
    چوغلۇق ئالىي قىز چېيى
  • قەۋزىيەت كاپسولى
    قەۋزىيەت كاپسولى
  • سۆڭەك چىڭىتىش تابلىتى
    سۆڭەك چىڭىتىش تابلىتى
  • تۇتىيا ئات مېيى
    تۇتىيا ئات مېيى
  • شېرىن ئۇيقۇ كاپسولى
    شېرىن ئۇيقۇ كاپسولى
  • ئورۇقلىتىش چېيى
    ئورۇقلىتىش چېيى
  • بالىلار تەرەت تۇڭى ئورۇندىقى
    بالىلار تەرەت تۇڭى ئورۇندىقى
  • يول مېڭىش ياردەمچىسى
    يول مېڭىش ياردەمچىسى
  • ئاۋدىفون
    ئاۋدىفون
  • كېسەللەر كىچىك تەرەت خالتىسى
    كېسەللەر كىچىك تەرەت خالتىسى
  • مۈرە-بويۇن قىزىتىش ئۇۋلاش ئۈسكىنىسى
    مۈرە-بويۇن قىزىتىش ئۇۋلاش ئۈسكىنىسى
  • ۋىتامىن E يۇمشاق كاپسولى
    ۋىتامىن E يۇمشاق كاپسولى
  • ۋىتامىن C تابلىتى
    ۋىتامىن C تابلىتى
  • كالىتسىي ۋە ماگنىي تولۇقلاش تابلىتى
    كالىتسىي ۋە ماگنىي تولۇقلاش تابلىتى
  • ۋىتامىن B تابلىتى
    ۋىتامىن B تابلىتى
  • ۋىتامىن D يۇمشاق كاپسۇلى
    ۋىتامىن D يۇمشاق كاپسۇلى

  • تىبابەت تورى

    مەسلىھەت سورىماقچى ياكى مەھسۇلات سېتېۋالماقچى بولسىڭىز تېلفون قىلىڭ: 13109917493(ئۈرۈمچى)

    تور بىكەتنى ئەنگە ئالدۇرغان ئىجازەت نومۇرى: 沪ICP备20019298号