• مەزى بېزى كاپسولى
  • تەمرەتكە
  • بۆرەك قۇۋۋەتلەش
  • ساغلاملىق مەھسۇلاتلار
  • دىئابېت كېسىلى
  • يۈرەك، مېڭە، قان-تومۇر كېسەللىكلىرى
  • ئەرلەر كېسەللىكلىرى
  • ئاياللار كېسەللىكلىرى
  • بالىلار كېسەللىكلىرى
  • ئەيدىز كېسەللىكلىرى
  • ۋىتامىننىڭ رولى
  • مېۋە-چىۋىنىڭ شىپالىق رولى
  • گۆش، كۆكتات، ئىچىملىك، ماي
  • ئۇيغۇر تىبابەت خام دورىلىرى
  • ئۇيغۇر تىبابەت پىششىق دورىلىرى
  • ھامىلدارلار ۋە بوۋاقلار
  • ھەرخىل ئىسسىقلىق مايلار
  • سۆڭەك كېسەللىكلىرى
  • ئۆپكە-نەپەس يولى كېسەللىكلىرى
  • ئاشقازان-ئۈچەي كېسەللىكلىرى
  • بۆرەك كېسەللىكلىرى
  • تېرە كېسەللىكلىرى-چاچ چۈشۈش
  • سۇ بىلەن كېسەل داۋالاش
  • جىگەر كېسەللىكلىرى
  • قەۋزىيەت-گېمروي كېسەللىكلىرى
  • ئۆت كېسەللىكلىرى
  • تال كېسەللىكلىرى
  • بۇرۇن كېسەللىكلىرى
  • قۇلاق كېسەللىكلىرى
  • بىلىۋېلىڭ
  • كۆز كېسەللىكلىرى
  • ئېغىز بوشلۇقى كېسەللىكلىرى
  • رېتسىپلار
  • جىنسىي ساۋاتلار
  • سۇئال—جاۋاپ
  • مۇناسىۋەتلىك يازمىلار
  • · نېمىشقا ھەمىشە ھارغىنلىق ھېس قىلىدىغانلىقىڭىزنى بىلەمسىز؟
  • · بۇ خىلدىكى كىشىلەر كەچتە كالا سۈتى ئىچسە بولمايدۇ
  • · ئۈجمە يوپۇرمىقىنى دەملەپ ئىچكەندىكى ئۈنۈمنى بىلەمسىز
  • · قانداق قىلغاندا پۇت پۇراشتىن قۇتۇلغىلى بولىدۇ؟
  • · يوغان قورساقنىڭ كەينىدىكى بۇ تۆت چوڭ مەسىلىنى بىلەمسىز؟
  • · قان تەقدىم قىلىشتا بۇلارنى بىلمىسىڭىز بولمايدۇ
  • · كىندىكتىكى قارا مەينەت نەرسىلەرنى ئېلىۋېتىشكە بولامدۇ؟
  • · خورەك تارتىشمۇ بىر خىل كېسەللىك
  • · دۇغى بار سۇنى ئىچسە تاش پەيدا قىلامدۇ؟
  • · مېۋە-چېۋە، كۆكتاتلاردا قارا داغ پەيدا بولۇپ قالسا يېگىلى بولامدۇ؟
  • · پۇتىنى ئىسسىق سۇغا چىلىسا بولمايدىغان بەش خىل كىشى
  • · قۇرغاق ھاۋادا نەشپۈت سۈيى ئىچىشنى ئۇنۇتماڭ
  • · جىگەر ياخشى ئاسرالسا ئەرلەر تېخىمۇ كۈچلۈك، ئاياللار تېخىمۇ چىرايلىق بولىدۇ
  • · قورساقنى كىچىكلىتىشتە تۆۋەندىكى ئۈچ نوقتىغا دېققەت قىلىش كېرەك
  • · باش كۈزدىكى كۈتۈنۈشتە نىمىلەرگە ئەھمىيەت بېرىش كېرەك؟
  • · زىرە ھەممە ئادەمگە ماس كېلىۋەرمەيدۇ
  • · قايناقسۇ بەدەنگە تۆكۈلۈپ كەتسە قانداق قىلىش كېرەك
  • · ھەسەل سۈيى ئىچكەندە دېققەت قىلىشقا تېگىشلىك ئىشلار
  • · سۇس سېرىق رەڭلىك تازىلىق قەغىزى راستىنلا بىخەتەرمۇ؟
  • · نىمە ئۈچۈن ئەرلەرنىڭ ئۆمرى ئاياللارنىڭكىدىن قىسقا بولىدۇ؟
  • · بۇ تۆت خىل راك ئېرسىيەت قالىدۇ
  • · بۇ خىل خاتا ساغلاملىق بىلىملىرىگە سىزمۇ ئىشەنگەنمۇ؟ (2)
  • · بۇ خىل خاتا ساغلاملىق بىلىملىرىگە سىزمۇ ئىشەنگەنمۇ؟ (1)
  • · ئۆز بېشىمچىلىق بىلەن دورىنى تۆت ئاي توختاتقاندىن كېيىن دوختۇر ئەمدى دورا يوقلىقىنى ئېيتتى
  • · ئاق تازىلىق قەغىزى بىلەن سېرىق تازىلىق قەغىزىنىڭ زادى قايسىسى ياخشى؟
  • · سۈتنىڭ سالامەتلىككە قانداق پايدىسى بار
  • · تۇخۇم، سۈت ۋە ھەسەل بىلەن ھۆسىن تۈزەشنى ئۆگىنىۋېلىڭ
  • · يېڭى توي قىلغانلار كولا ئىچىشتىن ھەزەر ئەيلەڭ
  • · تىرناق بوياشنىڭ خەتىرىگە سەل قارىماڭ
  • · يەر ياڭىقى يېيىشنىڭ پايدىسى كۆپ
  • · سائەت قانچىدە ئۇخلىسا كەچ ئۇخلىغان بولمايدۇ؟
  • · ھەر كۈنى ئەتىگەندە بىر تال تۇخۇم يېيىشنىڭ پايلىق تەرىپى
  • · ئەتىگەندە تۇز سۈيى، كەچتە ھەسەل ئىچىشنىڭ پايدىسى كۆپ
  • · ساغلاملىقىڭىز ئۈچۈن بۇلارنى بىلىۋېلىڭ
  • · ئاچچىق يېيىشنىڭ زىيىنى كۆپ
  • · ئادەم بەدىنىدىكى بەش ئىچكى ئەزانىڭ نېمىلەردىن قورقىدىغانلىقىن بىلەمسىز؟
  • · كولانىڭ تۆۋەندىكىدەك ئالاھىدە رولىمۇ بار
  • · چوكىنى توغرا تاللىيالىدىڭىزمۇ؟
  • · دورا ئىشلىتىش بىلىملىرى
  • · چېنىقىش توغرىسىدا
  • · ئوزۇقلۇق بىلىملىرى
  • · تۇرمۇش ساۋاتلىرى
  • · سىزگە پايدىلىق بىلىملەر
  • · ھەرخىل كەيپىياتلارنىڭ بەدىنىڭىزگە بولغان تەسىرىنى بىلەمسىز؟
  • · كەچتە تاماق يېمىسە راستلا ئورۇقلىغىلى بولامدۇ؟
  • · دورا رېئاكسىيە بەرگەندە قانداق ئالامەتلەر كۆرۈلىدۇ؟
  • · سۈيدۈك تۇتالماسلىقنى ئۆزى داۋالاش
  • · ئۇيقۇسىزلىقنى داۋالاشتا بۇلارنى سىناپ كۆرۈڭ
  • · كەچلىكى تۈنەشنىڭ بەدەنگە بولغان زىيىنى ناھايىتى چوڭ
  • · كاۋا ئۇرۇقىنىڭ رولىنى بىلەمسىز؟
  • يوغان قورساقنىڭ كەينىدىكى بۇ تۆت چوڭ مەسىلىنى بىلەمسىز؟
    مەنبە: نۇر تورى تەرجىمىسى
    نۇرغۇن كىشىلەر قارىماققا سېمىز كۆرۈنمىسىمۇ، بەدىنىدىكى ماي نىسبىتى نورمال بولسىمۇ، لېكىن قورسىقى ئىنتايىن كۆزگە چېلىقىپ تۇرىدىغان بولۇپ، بۇ ئادەمنىڭ ئوبرازىغا تەسىر كۆرسىتىپلا قالماي، دىيابېت كېسىلى ۋە جىگەرنى ماي قاپلاش خەۋپىنى ئاشۇرۇۋېتىدۇ.
    بەزى كىشىلەرنىڭ ئۆزى ئانچە بەك سېمىز بولمىسىمۇ، قورسىقى يوغىناپ كېتىدۇ، بۇ زادى قانداق ئىش؟
    1. ئاشقازان-ئۈچەيدىكى ھەزىم قىلىش نورمالسىزلىقى
    تاماقتىن كېيىن قورساق كۆپۈش ۋە ئاشقازان كۆپۈش، كېكىرىش، ئاشقازان ئاغرىش، قورساق ئاغرىش ياكى كۆڭلى ئېلىشىپ قۇسۇشنى ئاشقازان-ئۈچەينىڭ ھەزىم قىلىشى ياخشى بولماسلىق كەلتۈرۈپ چىقارغان بولۇشى مۇمكىن. تاماق يېيىش سۈرئىتى بەك تېز بولۇش، يۇقىرى ئاقسىللىق ۋە مايلىق يېمەكلىكلەرنى كۆپ يېيىش، بىر قېتىمدىلا كۆپ يېيىش، ئاشقازان-ئۈچەي كېسەللىكلىرىگە گىرىپتار بولۇش ۋە ئاشقازاننىڭ ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچى يېتەرلىك بولماسلىق، قاتارلىقلارنىڭ ھەممىسى ھەزىم قىلىش ناچارلىقىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. جۇڭگو تېبابىتى نۇقتىسىدىن ئېلىپ ئېيتقاندا، تال ۋە ئاشقازىنى ساغلام بولمىغاندا، سۇنىڭ ئايلىنىشى قالايمىقانلىشىپ، ئاسانلا نەملىكنىڭ ھۇجۇمىغا ئۇچراپ، قورساقنىڭ يوغىناپ كېتىشى ۋە بەدەندىكى سۇلۇق ئىششىقنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ناچار يېمەك-ئىچمەك ئادىتىنى تۈزىتىش، تاماق يېگەندە يۇمشاق چايناپ، ئاستا يۇتۇش، ھەر ۋاقلىق تاماقتا يەتتە ئۈلۈش تويۇپ يېيىش كېرەك. دائىم قورساق قىسمىنى ئۇۋۇلاپ بېرىش كېرەك، قولنى قورساق قىسمىغا قويۇپ، كىندىكنى مەركەز قىلىپ، سائەت ئىسترېلكىسىنىڭ ئوڭ-تەتۈر يۆنىلىشى بويىچە ئايرىم-ئايرىم ھالدا 50 قېتىمدىن ئۇۋۇلاپ بەرسە، ئاشقازاننىڭ ھەرىكەتلەندۈرگۈچ كۈچىنى ئاشۇرغىلى بولىدۇ. يېمەك-ئىچمەك تازىلىقىغا دىققەت قىلىش، چالا پىشقان يېمەكلىكلەرنى يېمەسلىك، تاماقتىن بۇرۇن، تەرەتتىن كېيىن قول يۇيۇشتەك ياخشى ئادەتنى يېتىلدۈرۈش كېرەك.
    2. ئىچكى ئەزالارنىڭ مېيى كۆپ بولۇش
    بىر قىسىم كىشىلەرنىڭ پۇت-قوللىرى ئىنچىكە بولسىمۇ، قورسىقى يوغىناپ كەتكەن بولۇپ، ئىچكى ئەزالىرىدىكى ماي بەك كۆپ بولۇشى مۇمكىن، بۇ قورساق تىپلىق سېمىزلىك دەپ ئاتىلىدۇ. بۇ خىل سېمىزلىك ئىچكى ئەزالارنىڭ بېسىمىنى ئاشۇرۇپ، ئىچكى ئەزالارنىڭ ئىقتىدارىنى تۆۋەنلىتىپ، كۆپ خىل ساغلاملىق مەسىلىلىرىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ، مەسىلەن، يۈرەك يوغىناش ۋە جىگەرنى ماي قاپلاش. بەك كۆپ ياغ قانغا كىرگەندىن كېيىن ئارتېرىيە قېتىشىش، يۈرەك تىقىلمىسى ۋە سەكتە قاتارلىقلارنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ھەر كۈنى 30 مىنۇت ئەتراپىدا ھەرىكەت قىلىپ بېرىش كېرەك، مەسىلەن، ئارغامچا سەكرەش، سۇ ئۈزۈش قاتارلىقلار ياغنىڭ كۆيۈشىنى تېزلىتىدۇ. تەركىبىدە تالا بولغان قارا ئاشلىق ياكى كۆكتاتلارنى كۆپ يېگەندە، تويۇنۇش تۇيغۇسىنى ئاشۇرۇپ، ئىسسىقلىق مىقدارىنى ئازايتقىلى، شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا ئاشقازاننىڭ ياغنى سۈمۈرۈشىنى ئازايتقىلى بولىدۇ.
    3. جىگەر قېتىش
    جىگەر ئىقتىدارى تۆۋەنلىگەندە، ئۆت سۇيۇقلۇقىنىڭ ئاجرىتىپ چىقىرىش ئىقتىدارى نورمالسىزلىشىپ، ئۆت سۇيۇقلۇقى يىغىلىپ قورساق كۆپۈشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. ئۆت سۇيۇقلۇقىنىڭ ئاجرىلىشى بىنورمال بولغاندا، ئاشقازان ئاستى بېزىنىڭ ھەزىم قىلىش سۇيۇقلۇقىنى ئاجرىتىپ چىقىرىش ئىقتىدارىغا تەسىر يېتىدۇ، بەدەندىكى ھەزىم قىلىش فېرمېنتى يېتىشمەيدۇ، ئاقسىل ۋە ياغنىڭ ھەزىم قىلىنىشى توسقۇنلۇققا ئۇچراپ، قورساق كۆپۈشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. جىگەر قېتىش ئاخىرقى باسقۇچقا يەتكەندە، ئاشقازاندا قان ئۇيۇپ قېلىش ۋە ۋېنا ياللۇغى پەيدا بولۇپ، ئاشقازاندا قان قىيىش ۋە قان ئۇيۇش پەيدا بولىدۇ، شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا، روھسىزلىنىش، سېرىقلىق چۈشۈش ۋە ئىشتىھا تۇتۇلۇشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
    4. ئاشقازان ئاستى بېزى ياللۇغى
    ئاشقازان ئاستى بېزى ياللۇغىنىڭ دەسلەپكى مەزگىلىدە قورساق قىسمى داۋاملىق چىڭقىلىپ ئاغرىيدۇ، بۇنىڭغا يەنە كۆڭلى ئېلىشىپ قۇسۇش، قىزىش ۋە سېرىقلىق چۈشۈش ئالامەتلىرى قوشۇلۇپ كېلىدۇ.
    ئەڭ يېڭى ساغلاملىق مەھسۇلاتلىرى
  • ئەرلەر قۇۋۋەت ئاقسىلى
    ئەرلەر قۇۋۋەت ئاقسىلى
  • ماكا ئاقسىل تالقىنى
    ماكا ئاقسىل تالقىنى
  • ھەببى مۇمسىك
    ھەببى مۇمسىك
  • ئەيدىز تەكشۈرۈش قەغىزى
    ئەيدىز تەكشۈرۈش قەغىزى
  • مەزى بېزى كاپسۇلى
    مەزى بېزى كاپسۇلى
  • ئوغۇز سۈتى تارتىش ئۈسكىنىسى
    ئوغۇز سۈتى تارتىش ئۈسكىنىسى
  • بالىياتقۇ بوينى ياللۇغىنى تۈگىتىش گۆھىرى
    بالىياتقۇ بوينى ياللۇغىنى تۈگىتىش گۆھىرى
  • قارا مەرۋايىت كۇمۇلىچى
    قارا مەرۋايىت كۇمۇلىچى
  • جىنسىي ئەزا زەھىرىنى تازىلاش، باكتېرىيە چەكلەش يېلىمى
    جىنسىي ئەزا زەھىرىنى تازىلاش، باكتېرىيە چەكلەش يېلىمى
  • چوغلۇق ئالىي قىز چېيى
    چوغلۇق ئالىي قىز چېيى
  • قەۋزىيەت كاپسولى
    قەۋزىيەت كاپسولى
  • سۆڭەك چىڭىتىش تابلىتى
    سۆڭەك چىڭىتىش تابلىتى
  • تۇتىيا ئات مېيى
    تۇتىيا ئات مېيى
  • شېرىن ئۇيقۇ كاپسولى
    شېرىن ئۇيقۇ كاپسولى
  • ئورۇقلىتىش چېيى
    ئورۇقلىتىش چېيى
  • بالىلار تەرەت تۇڭى ئورۇندىقى
    بالىلار تەرەت تۇڭى ئورۇندىقى
  • يول مېڭىش ياردەمچىسى
    يول مېڭىش ياردەمچىسى
  • ئاۋدىفون
    ئاۋدىفون
  • كېسەللەر كىچىك تەرەت خالتىسى
    كېسەللەر كىچىك تەرەت خالتىسى
  • مۈرە-بويۇن قىزىتىش ئۇۋلاش ئۈسكىنىسى
    مۈرە-بويۇن قىزىتىش ئۇۋلاش ئۈسكىنىسى
  • ۋىتامىن E يۇمشاق كاپسولى
    ۋىتامىن E يۇمشاق كاپسولى
  • ۋىتامىن C تابلىتى
    ۋىتامىن C تابلىتى
  • كالىتسىي ۋە ماگنىي تولۇقلاش تابلىتى
    كالىتسىي ۋە ماگنىي تولۇقلاش تابلىتى
  • ۋىتامىن B تابلىتى
    ۋىتامىن B تابلىتى
  • ۋىتامىن D يۇمشاق كاپسۇلى
    ۋىتامىن D يۇمشاق كاپسۇلى

  • تىبابەت تورى

    مەسلىھەت سورىماقچى ياكى مەھسۇلات سېتېۋالماقچى بولسىڭىز تېلفون قىلىڭ: 13109917493(ئۈرۈمچى)

    تور بىكەتنى ئەنگە ئالدۇرغان ئىجازەت نومۇرى: 沪ICP备20019298号