• مەزى بېزى كاپسولى
  • تەمرەتكە
  • بۆرەك قۇۋۋەتلەش
  • ساغلاملىق مەھسۇلاتلار
  • دىئابېت كېسىلى
  • يۈرەك، مېڭە، قان-تومۇر كېسەللىكلىرى
  • ئەرلەر كېسەللىكلىرى
  • ئاياللار كېسەللىكلىرى
  • بالىلار كېسەللىكلىرى
  • ئەيدىز كېسەللىكلىرى
  • ۋىتامىننىڭ رولى
  • مېۋە-چىۋىنىڭ شىپالىق رولى
  • گۆش، كۆكتات، ئىچىملىك، ماي
  • ئۇيغۇر تىبابەت خام دورىلىرى
  • ئۇيغۇر تىبابەت پىششىق دورىلىرى
  • ھامىلدارلار ۋە بوۋاقلار
  • ھەرخىل ئىسسىقلىق مايلار
  • سۆڭەك كېسەللىكلىرى
  • ئۆپكە-نەپەس يولى كېسەللىكلىرى
  • ئاشقازان-ئۈچەي كېسەللىكلىرى
  • بۆرەك كېسەللىكلىرى
  • تېرە كېسەللىكلىرى-چاچ چۈشۈش
  • سۇ بىلەن كېسەل داۋالاش
  • جىگەر كېسەللىكلىرى
  • قەۋزىيەت-گېمروي كېسەللىكلىرى
  • ئۆت كېسەللىكلىرى
  • تال كېسەللىكلىرى
  • بۇرۇن كېسەللىكلىرى
  • قۇلاق كېسەللىكلىرى
  • بىلىۋېلىڭ
  • كۆز كېسەللىكلىرى
  • ئېغىز بوشلۇقى كېسەللىكلىرى
  • رېتسىپلار
  • جىنسىي ساۋاتلار
  • سۇئال—جاۋاپ
  • مۇناسىۋەتلىك يازمىلار
  • · ئەرلەر ساغلاملىقى توغرىسىدا بىلىشكە تېگىشلىك بىلىملەر
  • · ئەرلەر قېرىشقا باشلىغاندا بەدىنىدە مۇنداق ئۆزگىرىشلەر بولىدۇ
  • · ئەرلەرنىڭ كۆپىيىش ئىقتىدارىغا تەسىر كۆرسىتىدىغان ناچار ئادەتلەر
  • · 45 ياشتىن ئاشقان ئەرلەر چوقۇم يېيىشكە تىگىشلىك ئۈچ خىل يېمەكلىك
  • · مەزى بېزى ياللۇغىغا گىرىپتار بولغاندىن كېيىن بۇ يېمەكلىكلەردىن يىراق تۇرۇڭ
  • · ئەرلەرنىڭ بېلى نېمە سەۋەپتىن ئاغرىيدۇ؟
  • · قانداق ئەرلەردە ئاسانلا ئۆلۈك ئۇرۇق كېسەللىكى پەيدا بولىدۇ
  • · تۆۋەندىكى 7 ئىش ئىسپىرمىنى ئۆلتۈرۈپ ئەرلەردىكى تۇغماسلىقنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ
  • · مەزى بېزى ياللۇغى بىمارلىرى بۇ 7 ئىشقا دېققەت قىلىشى كېرەك
  • · ئەتىگەنلىك كىچىك تەرەتتىن ئەرلەرنىڭ ساغلاملىق ئەھۋالىنى كۆرىۋالغىلى بولىدۇ
  • · ئەرلەر بالىلىق بولۇشتىن بۇرۇن نىمە يېسە ئۇرۇق سۈپىتىنى ئاشۇرالايدۇ؟
  • · كىچىك تەرەتتىكى بۇ ئالامەتلەر مەزى بېزى كېسىلىنى ئىپادىلەيدۇ
  • · دائىم تۈنەيدىغان ئەرلەر بەدىنىنى قانداق قۇۋۋەتلەش كېرەك؟
  • · ئۇرۇق سۈپپىتىنى قانداق يۇقىرى كۆتۈرىمىز؟
  • · ئەرلەر بۇ سەككىز خىل پايدىلىق يېمەكلىكنى ياقتۇرمىسىمۇ يېيىش كېرەك
  • · مەزى بېزى ياللۇغىغا گىرىپتار بولغانلار نېمە يىيىشى كېرەك؟
  • · ئەرلەردىكى چاچ چۈشۈشكە نىمە يېسە پايدا قىلىدۇ؟
  • · كېچىدە كىچىك تەرەت سانى كۆپ بولۇش كىچىك ئىش ئەمەس
  • · قوشۇمچە ئۇرۇقدان ياللۇغى چوقۇم ئوپراتسىيە قىلىنامدۇ؟
  • · ئۇرۇق سۈپپىتىنى قانداق يۇقىرى كۆتۈرىمىز(تەۋسىيە)
  • · ئەرلەر ھەر يىلى چوقۇم قىلدۇرۇشقا تېگىشلىك ئالتە خىل تەكشۈرۈش
  • · ئەرلەر بۇ سەككىز خىل پايدىلىق يېمەكلىكنى ياقتۇرمىسىمۇ يېيىشى كېرەك
  • · ئەرلەر قانداق كۈتۈنىشى كېرەك؟
  • · ئەرلەردىكى چاچ چۈشۈشنىڭ بەش خەتىرى ۋە بىر چوڭ پايدىسى
  • · مەزى بېزى ياللۇغىغا گىرىپتار بولماي دىسىڭىز چوقۇم بۇلارغا دىققەت قىلىڭ
  • · ھاراق ئەرلىك ئىقتىدارغا توسقۇنلۇق قىلىدىغان «قاتىل»
  • · ﺋﻪﺭﻟﻪﺭ ﻗﺎﻥ ﺋﺎﺯﻟﯩﻖ ﻛﯧﺴﯩﻠﯩﮕﻪ ﮔﯩﺮﯨﭙﺘﺎﺭ ﺑﻮﻟﻐﺎﻧﺪﺍ ﻗﺎﻧﺪﺍﻕ ﺋﺎﻻﻣﻪﺗﻠﻪﺭ ﻛﯚﺭﯛﻟﯩﺪﯗ؟
  • · ياشانغانلاردىكى مەزى بېزى ياللۇغىغا كۆڭۈل بۆلەيلى
  • · ﺋﻪﺭﻟﻪﺭﺩﯨﻜﻰ ﻣﻪﺯﻯ ﺑﯧﺰﻯ ﻳﺎﻟﻠﯘﻏﯩﻨﯩﯔ ﺋﺎﻟﺪﯨﻨﻰ ﺋﺎﻟﯩﺪﯨﻐﺎﻥ ﻣﯧﯟﯨﻠﻪﺭ
  • · ﺑﺎﻧﺎﻥ ﺋﻪﺭﻟﻪﺭ ﺳﺎﻏﻼﻣﻠﯩﻘﯩﻐﺎ ﭘﺎﻳﺪﯨﻠﯩﻖ
  • · ﺋﻪﺭﻟﻪﺭ ﮬﻪﭘﺘﯩﺪﻩ ﺑﯩﺮ ﻗﯧﺘﯩﻢ ﺑﯧﻠﯩﻖ ﮔﯚﺷﻰ ﻳﯧﮕﻪﻧﺪﻩ...
  • · ﻛﺎﯞﺍ ﺋﯘﺭﯗﻗﻰ ﻣﻪﺯﻯ ﺑﯧﺰﯨﻨﻰ ﺋﺎﺳﺮﺍﻳﺪﯗ
  • · ﺋﯘﻳﻘﯘ ﺋﺎﺯ ﺑﻮﻟﺴﺎ ﻣﻪﺯﻯ ﺑﯧﺰﻯ ﺭﺍﻛﯩﻐﺎ ﮔﯩﺮﯨﭙﺘﺎﺭ ﺑﻮﻟﯘﺵ ﺧﻪﯞﭘﻰ ﻳﯘﻗﯩﺮﻯ ﺑﻮﻟﯩﺪﯗ
  • · ﻗﻪﮬﯟﻩ ﯞﻩ ﻣﻪﺯﻯ ﺑﯧﺰﻯ
  • · ﺋﻪﺭﻟﻪﺭ ﻗﺎﺭﺍ ﺷﯧﻜﻪﺭ ﭼﯧﻴﻰ ﺋﯩﭽﺴﻪ ﺋﺎﺟﺎﻳﯩﭗ ﺋﯜﻧﯜﻣﮕﻪ ﺋﯧﺮﯨﺸﻪﻟﻪﻳﺪﯗ
  • · ﺋﻪﺭﻟﻪﺭﻧﯩﯔ ﺑﻪﺩﯨﻨﯩﺪﯨﻜﻰ ﺋﻪﯓ ﺋﺎﺳﺎﻥ ﻛﯧﺴﻪﻝ ﺑﻮﻟﯩﺪﯨﻐﺎﻥ ﺋﺎﻟﺘﻪ ﺋﻮﺭﯗﻥ
  • · مەزى بېزى بىمارلىرى سەمىگە…
  • · مەزى بېزى يەتتە ئىشتىن قورقىدۇ
  • · ئۇرۇقدان (تاشاق) كىچىكلەپ كېتىش
  • · ئۆتكۈر خاراكتېرلىك ئۇرۇقدان ياللۇغى
  • · مەنىي ئېقىپ كېتىش
  • · ئەرلەر 40 ياشتىن ئاشقاندا
  • · قەھۋە ئىچىش مەزى بېزى كېسىلىنىڭ ئالدىنى ئالىدىكەن.
  • · ئەر ھەمجىنىسلىق كېسىلىنىڭ سەۋەپلىرى
  • · سۆزنەك
  • · ئۇرۇقدان چوڭىيىپ قېلىش
  • · مەزى بېزى يىرىڭلىق ئىششىقى
  • · سوزۇلما خاراكتېرلىك مەزى بېزى ياللۇغى
  • · ئۆتكۈر خاراكتېرلىك مەزى بېزى ياللۇغى
  • · مەنىي تېز كېتىش (2)
  • ئەرلەر ساغلاملىقى توغرىسىدا بىلىشكە تېگىشلىك بىلىملەر
    مەنبە: نۇر تورى تەرجىمىسى
    ئەرلەر ئائىلىنىڭ تۈۋرۈكى، بالىلارنىڭ دادىسى ۋە ئايالىنىڭ ياخشى ھەمراھى.
    لېكىن خىزمەت ۋە تۇرمۇشتا ئۇلار ئىسمېنا قوشۇپ ئىشلەپ ياكى كېچىچە ئۇخلىماي، كەچلىك تاماقنى ۋاقتىدا يېيىشنى ئۇنتۇپ قالىدۇ؛ يەنە تېخى تاماكا ئىسى شۇنچە خۇشبۇيدەك تاماكا قولىدىن چۈشمەيدۇ؛ تاماق جايىدا بولمىغاننىڭ ئۈستىگە، مەست بولۇپ ئۆيگە قايتىپ كەلمىگەن تېخى...
    ئەرلەر قارىماققا ئاياللاردىن قاۋۇل كۆرۈنىدۇ، لېكىن ئەڭ يېڭى بىر قېتىملىق خەلق تۇرمۇشى ئىستاتىستىكىسىدا كۆرسىتىلىشىچە، دۆلىتىمىزدىكى قۇرامىغا يەتكەن ئەرلەرنىڭ سالامەتلىك ئەھۋالى ئانچە ياخشى ئەمەس ئىكەن، ئۇنىڭ ئۈستىگە يەنە نۇرغۇن كېسەللەر چىرمىشىپ كەتكەن بولۇپ، ئەھۋال ناھايىتى ناچار ئىكەن.
    ئەرلەر ساغلام بولمىسا ھەتتا كەلگۈسىدە پۈتۈن دۆلەتتىكى كىشىلەرنىڭ ساپاسىغا تەسىر كۆرسىتىشى مۇمكىن. ئەرلەر ئۆمرىدە ئالتە خىل كېسەلگە گىرىپتار بولۇپ قېلىشى مۇمكىن، قاراپ بېقىڭ، سىزدە قايسى كېسەللىك ئالامىتى بار ئىكەن؟
    مېڭە ساغلاملىقىغا ئالاھىدە كۆڭۈل بۆلۈپ، ئۇنى زىيادە چارچاتماسلىق كېرەك.
    نۇرغۇن كىشىلەر يېشى چوڭايغاندا چوڭ مېڭىنىڭ ئىنكاسى، ئەستە تۇتۇش قابىلىيىتى ۋە لوگىكىلىقىنىڭ كۆرۈنەرلىك تۆۋەنلەۋاتقانلىقىنى بايقايدۇ. بولۇپمۇ خىزمەت بېسىمى يۇقىرى ۋاقىتتا، ئارمانغا تۇشلۇق دەرمان يوقلۇقىنى تېخىمۇ ھېس قىلىدۇ، بۇ مېڭە ئىقتىدارىنىڭ تۆۋەنلىگەنلىكىنى ئىسپاتلايدۇ، بۇ خىل ھادىسىگە ئەمدى سەل قاراشقا بولمايدۇ.
    بۇنداق ئەھۋالدا، يېمەك-ئىچمەكنى ياخشىلاشتىن باشلاپ، ئاقسىل تەركىبى يۇقىرى بولغان تۇخۇم، دېڭىز مەھسۇلاتلىرى، قوي-كالا گۆشى، ئومېگا (Ⅲ) ياغ كىسلاتاسى مول بولغان سالمون بېلىقى، تۇننۇس بېلىقىنى يېيىش؛ ئوكسىدلىنىشقا قارشى ماددا مول بولغان چېچەكسەي، ئەينۇلا، سامساقنى كۆپرەك ئىستېمال قىلىش كېرەك. ئىككىنچىدىن، مۇۋاپىق ھەرىكەت قىلىپ، كىچىك مېڭە ۋە چوڭ مېڭىنىڭ ماسلىشىشچانلىقىنى مەشىق قىلدۇرۇش كېرەك.
    2. يۈرەك-بىرىنچى مۇداپىئە سېپىلى
    يۈرەك ئادەمنىڭ ئاساسلىق ئەزاسى، ئۇ قان توشۇشتىن ئىبارەت مۇھىم ئىقتىدارنى جارى قىلدۇرىدۇ. ئەگەر ئۇ زەخىملەنسە، قان ئايلىنىش سەل قارىغىلى بولمايدىغان دەرىجىدە تەسىرگە ئۇچرايدۇ. بولۇپمۇ ئادەم ئوتتۇرا ياشقا بارغاندا، نۇرغۇن كىشىلەردە تۇرمۇش بېسىمى ئېغىر بولغاچقا، يۈرەك بىنورمال سېلىش مەسىلىسى كېلىپ چىقىدۇ.
    شۇڭا پىسخىكا جەھەتتىن يېتەكلەشكە دىققەت قىلىپ، ئۇرۇق-تۇغقان، دوست-بۇرادەرلىرىگە ئىچكى دەردلىرىنى تۆكۈپ، كېسەللىكتىن ساقلىنىش كېرەك. ئىككىنچىدىن، سىرتقا كۆپرەك چىقىپ ئايلىنىپ كېلىشنى ئادەتلەندۈرۈش، ساپ ھاۋادىن نەپەسلىنىش كېرەك. چۈنكى ئۇ قاندىكى قىزىل قان ھۈجەيرىلىرىنىڭ ئالمىشىشىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ، يەنە يۈرەكنىڭ ئىقتىدارىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ.
    3. ئۆپكە ئەڭ ئاسان بۇلغىنىشقا ئۇچرايدىغان ئەزا.
    ئاتموسفېرانىڭ بۇلغىنىشى، تاماكا چېكىش ئادىتى ۋە يېمەك-ئىچمەك مەسىلىسىنىڭ كۆپىيىشىگە ئەگىشىپ، ئۆپكە كېسەللىكلىرى ئالدىنقى قاتاردا تۇرىدىغان كېسەللىكلەرنىڭ بىرى بولۇپ قالدى، بۇنىڭدىن كېسەللىكنىڭ قوزغىلىش نىسبىتىنىڭ ناھايىتى يۇقىرىلىقىنى كۆرۈۋېلىشقا بولىدۇ. ئەگەر ئۆپكە كېسەللىكىنىڭ ئاساسەن ئاخىرقى باسقۇچقا بېرىپ قالغانلىقىنى بايقىغان ھامان، كۈندىلىك تۇرمۇشتا ساقلىقنى ساقلاشقا تېخىمۇ دىققەت قىلىش كېرەك.
    ھەر قانداق بىر ئادەمدە تاماكا چېكىش ئادىتى بولسا، بالدۇرراق تاشلىۋېتىشى تەۋسىيە قىلىنىدۇ، تاماكا تاشلاش مەزگىلىدە يالپۇز كەمپۈتىنى ئىستېمال قىلىشقا بولىدۇ. يەنە بىرگە تۇمان-تۈتەك بىر قەدەر كۆپ جايلاردا، تۇمان-تۈتەكنىڭ ئالدىنى ئېلىش ماسكىسىنى تاقاش ناھايىتى زۆرۈر. ئاخىرىدا ئۆپكىنى قەرەللىك تەكشۈرتۈپ تۇرۇش كېرەك، بۇنداق بولغاندا كېسەللىكنىڭ پەيدا بولۇشى ياكى يامانلىشىپ كېتىشىنىڭ ئۈنۈملۈك ئالدىنى ئالغىلى بولىدۇ.
    4. ئەرلەر جىگىرىنى تېخىمۇ بەك ئاسرىشى كېرەك
    ئەرلەر يېمەك-ئىچمەككە ئانچە دىققەت قىلمايدۇ، مايلىق ۋە تەمى كۈچلۈك نەرسىلەرنى يېيىشنى ياخشى كۆرىدۇ، ئۇنىڭ ئۈستىگە ھاراق ئىچىش ئادىتى بولغاچقا، جىگەر كېسەللىكلىرىدىن ئاساسىي جەھەتتىن قۇتۇلۇشى تەس. دۆلىتىمىزدە كېسەللىك نىسبىتى بىر قەدەر يۇقىرى بولغان جىگەر كېسەللىكلىرىدىن جىگەر زەھەرلىنىش، جىگەرنى ماي قاپلاش، جىگەر كېسىلى قاتارلىقلار بار. ئەگەر تۇرمۇشتا دىققەت قىلمىساق، ئۆپكە راكىسىمۇ بىزنى ئاسانلا «ئىزدەپ» كېلىدۇ.
    كېسەللىكنىڭ يوشۇرۇن مەزگىلى ئۇزۇن بولۇپ، ئادەتتە سالامەتلىككە ئانچە چوڭ تەسىرى بولمايدۇ، لېكىن تەسىر كۆرسەتكەندە بولسا ئادەمنى ساقايماس كېسەلگە مۇپتىلا قىلىشى مۇمكىن. دائىم سىرتتا تاماق يەيدىغانلار چوقۇم جىگەر ياللۇغى ۋاكسىنىسىنى ئەملىشى، كۆپچىلىك بىلەن تاماق يېگەندە چوكىنى تەكرار ئىشلىتىشتىن ساقلىنىشى كېرەك. ئىككىنچىدىن، جىگەر، بۆرەكتىكى زەھەرلەرنى تازىلايدىغان يېمەكلىكلەرنى كۆپرەك ئىستېمال قىلىش كېرەك. ھاراق ئىچىدىغانلار ئازراق ئىچسىلا كۇپايە، ھاراقنى كۆپ ئىچىش جىگەرنىڭ يۈكىنى ئېغىرلاشتۇرۇپ، زەھەر يىغىلىپ قېلىپ، ماددا ئالماشتۇرالماسلىقنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ
    5. ئەرلەرنىڭ ئاشقازىنى ھاراق بىلەنلا توشۇپ كەتمەسلىكى كېرەك
    ھازىر كىشىلەرنىڭ يېمەك-ئىچمەك ئادىتى قانۇنىيەتلىك ئەمەس، روھىي بېسىم ئېغىر بولغاچقا، ئاسانلا ئاشقازان ياللۇغى، ئاشقازان يارىسى، ئاشقازان مونچاق گۆشى كېسەللىكىگە گىرىپتار بولۇپ قالىدۇ. مۇۋاپىق مىقداردا تاماكا ۋە ھاراق ئىستېمال قىلسىلا جىگەر ۋە بۆرەك كېسەللىكلىرىنى كەلتۈرۈپ چىقارمايدۇ دەپ قالماڭ، چۈنكى شۇنىڭمۇ ئاشقازانغا بولغان تەسىرى ئىنتايىن چوڭ، ئۇنىڭ ئۈستىگە ئادەم بەزىدە بەك جىددىيلىشىپ كەتكەندە، ئاز-تولا ئاشقازان كېسەللىكى پەيدا بولۇشى مۇمكىن.
    ئادەتتە ياش بىر يەرگە بارغاندا ئاشقازان كېسىلى بولمىغان تەقدىردىمۇ، يېمەك-ئىچمەك قانۇنىيىتىگە دىققەت قىلىش كېرەك. تاتلىق يېمەكلىكلەر، تۇزلانغان يېمەكلىكلەر، ساماۋەر شورپىسى قاتارلىق تۇزلۇق ياكى شېكەر تەركىبى يۇقىرى يېمەكلىكلەرنى يېمەسلىك كېرەك. بولمىسا ئاسانلا سەمرىپ كېتىپلا قالماستىن، بەلكى يەنە ئاشقازانغا بولغان غىدىقلاشمۇ ناھايىتى چوڭ بولىدۇ.
    6. ھەممە ئادەمدە ئازدۇر-كۆپتۇر مەزى بېزى ياللۇغى بولىدۇ
    شۇنىسى ئېنىقكى، خۇددى ئاياللارنىڭ يېشى چوڭايسا بالىياتقۇ جەھەتتىن كېسەللىك كۆرۈلگەنگە ئوخشاش، ياش چوڭايغاندا نۇرغۇن ئەرلەردە ئازدۇر-كۆپتۇر مەزى بېزى كېسەللىكى كۆرۈلىدۇ. بۇنىڭدىكى سەۋەب ياغنىڭ ھەددىدىن زىيادە يۇقىرى بولۇشى، سۈيدۈك قىستاش، ئۇزۇن ئولتۇرۇپ ھەرىكەت قىلماسلىق ۋە شەخسىي تازىلىققا دىققەت قىلماسلىق قاتارلىقلار.
    بولۇپمۇ ئوقۇتقۇچىلىق، دوختۇرلۇق ۋە شوپۇرلۇق قاتارلىق كەسىپلەر بىلەن شۇغۇللىنىدىغانلار ئاسانلا مەزى بېزى كېسەللىكىگە گىرىپتار بولۇپ قالىدۇ. شۇڭا چوقۇم خىزمەت ئۇسۇلىنى ئۆزگەرتىپ، بەدەننى كۆپرەك ھەرىكەتلەندۈرۈپ، ھەر سائەتتە بەش مىنۇت ئەتراپىدا ئورنىدىن تۇرۇپ بېرىشى تەۋسىيە قىلىنىدۇ. ئۇنىڭدىن باشقا ئادەتتە ئۈزۈم، چوڭ ئاپېلسىن، پەمىدۇر قاتارلىق يېمەكلىكلەرنى كۆپرەك يەپ بەرگەندە، مەزى بېزىنى ئاسراشقا ياردىمى بولىدۇ، يەنە سۇنى كۆپ ئىچىپ زەھەرنى چىقىرىشنى ئۇنتۇپ قالماسلىق، ھەرگىزمۇ سۈيدۈكنى قىسىپ تۇرۇۋالماسلىق كېرەك.
    ئەڭ يېڭى ساغلاملىق مەھسۇلاتلىرى
  • ئەرلەر قۇۋۋەت ئاقسىلى
    ئەرلەر قۇۋۋەت ئاقسىلى
  • ماكا ئاقسىل تالقىنى
    ماكا ئاقسىل تالقىنى
  • ھەببى مۇمسىك
    ھەببى مۇمسىك
  • ئەيدىز تەكشۈرۈش قەغىزى
    ئەيدىز تەكشۈرۈش قەغىزى
  • مەزى بېزى كاپسۇلى
    مەزى بېزى كاپسۇلى
  • ئوغۇز سۈتى تارتىش ئۈسكىنىسى
    ئوغۇز سۈتى تارتىش ئۈسكىنىسى
  • بالىياتقۇ بوينى ياللۇغىنى تۈگىتىش گۆھىرى
    بالىياتقۇ بوينى ياللۇغىنى تۈگىتىش گۆھىرى
  • قارا مەرۋايىت كۇمۇلىچى
    قارا مەرۋايىت كۇمۇلىچى
  • جىنسىي ئەزا زەھىرىنى تازىلاش، باكتېرىيە چەكلەش يېلىمى
    جىنسىي ئەزا زەھىرىنى تازىلاش، باكتېرىيە چەكلەش يېلىمى
  • چوغلۇق ئالىي قىز چېيى
    چوغلۇق ئالىي قىز چېيى
  • قەۋزىيەت كاپسولى
    قەۋزىيەت كاپسولى
  • سۆڭەك چىڭىتىش تابلىتى
    سۆڭەك چىڭىتىش تابلىتى
  • تۇتىيا ئات مېيى
    تۇتىيا ئات مېيى
  • شېرىن ئۇيقۇ كاپسولى
    شېرىن ئۇيقۇ كاپسولى
  • ئورۇقلىتىش چېيى
    ئورۇقلىتىش چېيى
  • بالىلار تەرەت تۇڭى ئورۇندىقى
    بالىلار تەرەت تۇڭى ئورۇندىقى
  • يول مېڭىش ياردەمچىسى
    يول مېڭىش ياردەمچىسى
  • ئاۋدىفون
    ئاۋدىفون
  • كېسەللەر كىچىك تەرەت خالتىسى
    كېسەللەر كىچىك تەرەت خالتىسى
  • مۈرە-بويۇن قىزىتىش ئۇۋلاش ئۈسكىنىسى
    مۈرە-بويۇن قىزىتىش ئۇۋلاش ئۈسكىنىسى
  • ۋىتامىن E يۇمشاق كاپسولى
    ۋىتامىن E يۇمشاق كاپسولى
  • ۋىتامىن C تابلىتى
    ۋىتامىن C تابلىتى
  • كالىتسىي ۋە ماگنىي تولۇقلاش تابلىتى
    كالىتسىي ۋە ماگنىي تولۇقلاش تابلىتى
  • ۋىتامىن B تابلىتى
    ۋىتامىن B تابلىتى
  • ۋىتامىن D يۇمشاق كاپسۇلى
    ۋىتامىن D يۇمشاق كاپسۇلى

  • تىبابەت تورى

    مەسلىھەت سورىماقچى ياكى مەھسۇلات سېتېۋالماقچى بولسىڭىز تېلفون قىلىڭ: 13109917493(ئۈرۈمچى)

    تور بىكەتنى ئەنگە ئالدۇرغان ئىجازەت نومۇرى: 沪ICP备20019298号